facebook
Dobré dopoledne, je úterý 23.7.2024 a svátek slaví Kristýna

Jaký může mít psychika vliv na otěhotnění


Ilustrační fotografie


Když se žena snaží otěhotnět, je dobrý fyzický stav obou partnerů velmi důležitý. Pokud se ale páru dlouho nedaří zplodit potomka, navštěvují lékaře, zkouší všechny možné „zaručené“ metody a výsledkem často bývá vyčerpání a stres. Někdy si ale neuvědomujeme, že za to může právě psychika, která je v období snažení velmi vypjatá a pokoušená.

Stres ze snažení

Když se o něco příliš snažíme, často to od nás utíká. To bývá i v případě otěhotnění. Spousta párů se o to pokouší dlouhé měsíce a někdy i roky, čímž psychika nabývá na stresu. Každou chvíli počítáme plodné a neplodné dny, hltáme prášky nebo navštěvujeme různé „léčitele“. Tento kolotoč způsobí napětí i mezi partnery, což se často projeví i na fyzické stránce. Stresem se může rozladit správná hladina hormonů, což může být jeden z faktorů neplodnosti.

Upravte svou životosprávu a hlavně buďte v KLIDU

Kromě pravidelných návštěv a kontrol u gynekologa a jiných lékařů můžete udělat svůj první krok ke zdárnému otěhotnění sama. Stačí si trochu upravit životosprávu, jíst vyváženě a s rozumem a především se vyvarovat přílišnému psychickému vypětí. Zaručené rady zřejmě neexistují, ale abyste si byla jistá, že jste s partnerem udělala maximum, pokuste se alespoň dodržovat klidový režim a zdravý životní styl.





Metody asistované reprodukce Metody asistované reprodukce

Asistovaná reprodukce neboli umělé oplodnění je souhrnné označení pro způsoby pomoci neplodným párům v dosažení vytouženého těhotenství z pozice lékaře. Obecně se jedná o jakýkoliv medicínský zásah, který zvyšuje ...

SOUTĚŽ o silikonové korále pro maminky - MAMA CHIC

Ve světě populární unikátní silikonové korále vyrobené speciálně pro maminky dětí ve věku 3 až 12 měsíců konečně dorazily i na český trh.

Jak se správně připravit na těhotenství? Jak se správně připravit na těhotenství?

Téměř každá žena jednou v životě dojde k bodu, kdy se rozhodne založit rodinu. I když se nad tím spousta budoucích maminek nezamýšlí, je třeba pořádně se na těhotenství připravit. Smyslem...

Podělte se o své názory na tento článek.
zalozka