Především u prvorodiček se můžeme setkat s problémy při kojení. Mladá a nezkušená maminka často neví, jak dítě správně položit, aby to bylo jí a také jemu pohodlné, nebo řeší jeho přisátí k prsu. Často se zde můžeme setkat s problémy...

Snad téměř každá maminka má strach z dlouhého porodu, a to především před samotným otěhotněním a v prvních týdnech těhotenství. Následně vlivem hormonů tyto pocity odezní a většina žen se již obecně těší na dobu, kdy...

Každá budoucí maminka by měla spát alespoň osm hodin denně. Určitě ale nevadí, když prospíte i devět nebo deset. Spát byste měla převážně v noci - ideální je třeba od devíti večer do šesti ráno. Pokud v noci nestíháte spát delší...

V dnešním článku se zaměříme na zeleninu zelené barvy, jejíž konzumace je pro tělo každé budoucí maminky nezbytná. Tato zelenina obsahuje kyselinu listovou, která se zasluhuje o správný vývoj miminka ve vašem bříšku.

Mamografické screeningové vyšetření prsu je pro ženu velice důležité preventivní vyšetření. Ženy ve věku od 45 let věku mají toto vyšetření zahrnuté ve svém preventivním programu, a je tak zcela hrazeno z veřejného zdravotního...

Porod s porodní asistentkou je jednou z novinek, kterou by měl do zdravotnictví přinést rok 2014. Neznamená to však, že by žena rodila ve svém zvoleném prostředí pouze s asistentkou. Porod bude probíhat v porodnici, avšak...

Česnek má během těhotenství opravdu zázračné účinky. Vyzkoušejte ho i vy a jistě budete mile překvapena. Patří mezi bylinky, které do jídelníčku budoucí maminky rozhodně patří a na něž by se nemělo zapomínat.

Oblíbila jste si zumbu a ráda byste na ni chodila i v průběhu těhotenství? Klasická zumba představuje pro tělo velkou zátěž, kterou byste s miminkem v bříšku jen těžko vydržela. Věděla jste ale, že...

Trápí vás během těhotenství bolesti svalů? Ať už vás bolí ruce, nohy, břišní svaly nebo svaly na zádech, nejedná se o nic výjimečného. Jestliže se ráno budíte celá rozlámaná a ani během dne se váš stav...

Výchova formou pozitivní motivace odměnami kombinovaná s negativní odezvou na nevhodné chování dítěte v podobě trestu je poměrně častá a přirozená. Málokdo si však uvědomuje i některá úskalí s tím spojená.

Organismus těhotné ženy je v průběhu celého těhotenství a následného období kojení vystaven poměrně velké zátěži. Tělo ženy totiž musí zajistit dostatečný přísun veškerých živin svému miminku, ale zároveň potřebuje i...

Pohyb, který se v těhotenství vyplácí provozovat, je určitě relaxační cvičení. Navíc ho jistě zvládnete i sama bez instruktora. Cvičit můžete ráno, večer i během dne. Uvidíte, že vše zvládnete už za 5 minut a po cvičení se budete...