facebook
Dobré dopoledne, je pátek 17.9.2021 a svátek slaví Naděžda

Chci otěhotnět - 0. týden


Ilustrační fotografie


VAŠE TĚHOTENSTVÍ – co se děje, nebo co se může dít před otěhotněním?

Jestliže těhotenství teprve plánujete, zkuste tuto dobu využít přípravou na novou etapu vašeho života, věnujte se sobě a poznávejte svá přání i očekávání. V těhotenství se setkáte s novými pocity a krásnými zážitky, třeba až budete držet první fotku z ultrazvuku, nebo ucítíte, jak se malý človíček v bříšku otáčí. Ale přijdou i méně příjemné okamžiky, kdy budete bojovat s únavou, se strachem o zdraví miminka a se změnami vašeho těla, které se vám vůbec nehodí. Tím, že si ujasníte svou představu o tom, co vás čeká, a přijmete do svého života věci, které k těhotenství patří, jej pravděpodobně prožijete snáze a radostněji.

Velké množství dostupných informací nás často uvádí ve větší zmatek, než aby nám sloužily. A žádná doporučení pro spokojený a úspěšný život nemohou platit pro všechny, protože u každého z nás záleží na mnoha faktorech, které často nedokážeme ovlivnit. V těhotenství zažívá žena novou zkušenost - je zodpovědná nejen za zdraví své, ale i svého dítěte. Podle soudobých lékařských poznatků miminko svou matku rozeznává zanedlouho po početí a těhotná žena svými zvyklostmi, ale i prožitky a vnímáním ovlivňuje stav miminka. Krásným efektem této informace je to, že ženy mluví na své kulaté bříško a vědomě navazují kontakt s dítětem již v těhotenství.  Nepříjemným efektem je, že se těhotná maminka bojí, a často se velmi stresuje, zda dělá všechno dostatečně dobře, aby svému potomkovi věnovala to nejlepší. Naše maminky neměly zdaleka tolik informací, jako dnes máme my. Přesto jsme přežili. V době, kdy nás naše okolí vystavuje úplně jiným situacím, než prožívali naši rodiče, je potřeba nepodlehnout strachu a očekávání okolí, a užít si těhotenství podle svého cítění.

Existují doporučení pro těhotné ženy, týkající se stravy, užívání léků, cvičení, apod. Ta se vám pokusíme osvětlit a ukázat vám možnosti, které dnešní doba těhotným ženám nabízí. Vždy však prosím spoléhejte na svůj zdravý úsudek a veškeré informace berte jako variantu, kterou můžete a nemusíte využít. Větší význam bude mít vaše radost a spokojenost, než ukázkově splněný jídelníček.

V žádném případě nic nezkazíte, když se zaměříte na svou životosprávu (o které se dočtete od 1. týdne). V každém případě se nedoporučuje kouřit, pít alkohol ve větším množství, užívat návykové látky, a ponocovat. Čeká Vás 40 týdnů, stejně krásných, jako náročných, a pokud se Vám podaří přidat nějaké to vylepšení hned na začátku, ušetříte si starosti do budoucna.

Snažte se jíst často a střídmě, nezatěžovat svůj organismus těžkými a tučnými jídly, sledujte, co Vám dělá dobře. Vyplatí se naslouchat své intuici, a místo sledování přísných nařízení v příručkách si dejte to, co Vám radí Váš apetit. Musíte se cítit dobře, což jako hladová a omezovaná nebudete.





56. - 62. den v těhotenství - 8. týden 50. - 56. den v těhotenství - 8. týden

Mezi 8. až 10. týdnem si vás gynekolog pozve na první komplexní prohlídku. Kromě krevních testů a několika vyšetření sepíšete vaši podrobnou anamnézu a také dostanete prostor na vaše otázky.

49. - 55. den v těhotenství - 7. týden 43. - 49. den v těhotenství - 7. týden

V tuto dobu prožíváte svůj 49. až 55. den po dni - 7. Týden v těhotenství. Do 7. týdne se plod mužského i ženského pohlaví vyvíjí stejně. V tomto týdnu se u chlapečků začínají vyvíjet varlata, u holčiček vaječníky.

42. - 48. den v těhotenství - 6. týden 36. - 42. den v těhotenství - 6. týden

V tuto dobu prožíváte svůj 36. až 42. den po dni - 6. Týden v těhotenství. V průběhu šestého týdne povyroste vaše miminko zhruba o další milimetr.

Podělte se o své názory na tento článek.
zalozka