• 0.
• 1.
• 2.
• 3.
• 4.
• 5.
• 6.
• 7.
• 8.
• 9.
• 10.
• 11.
• 12.
• 13.
• 14.
• 15.
• 16.
• 17.
• 18.
• 19.
• 20.
• 21.
• 22.
• 23.
• 24.
• 25.
• 26.
• 27.
• 28.
• 29.
• 30.
• 31.
• 32.
• 33.
• 34.
• 35.
• 36.
• 37.
• 38.
• 39.
• 40.
• 41.

Příprava porodního plánu

Porod je jednou z nejintimnějších okamžiků v životě ženy. Každá z nás si jistě přeje, aby byl tento proces co nejsnazší a nejpříjemnější, abychom na něj do konce života vzpomínaly v dobrém. V zájmu předejít zbytečným nepříjemnostem je možné si v dnešní době takový porod dokonce i naplánovat. Jak takový porodní plán vypadá a jak si ho sestavit?


 V čem vám porodní plán pomůže?

Porodní plán je jakýsi soupis přání rodičky. Pomůže vám ujasnit si priority a celkově se informovat o průběhu porodu (zvláště, pokud jste prvorodičky). Tyto informace se dají načerpat především na předporodních kurzech, kde se dozvíte vše potřebné nejen o samotném porodu, ale také o tom, na co má rodička právo a co se dnes v porodnicích nabízí za služby.


Co by měl porodní plán přibližně obsahovat?

Pokud máte vybranou porodnici, se kterou jste spokojení a již vám byly zodpovězeny všechny nezbytné otázky kolem porodu a poskytovaných služeb, jsou na řadě individuální otázky. Každá máme o porodu trošku jinou představu, a tak si můžete základní informace doplnit o jakékoliv další otázky, které si však musíte klást sama, např.


1. Přeji si mít někoho blízkého u porodu? A koho?
2. Přeji si mít u porodu mediky?
3. Co mě spolehlivě uklidní či dodá dobrou náladu? (poslech hudby, oblíbená čokoláda, knížka,...) - podle toho se vybavte
4. Jak se stavím k běžným zákrokům prováděných u porodu?
5. Dostala jsem odpověď na všechny otázky? Rozumím všemu?


Je to jen váš porod

Myslete především na vaší psychiku a na to, abyste všemu, co vám nemocniční personál říká, rozuměla. Pokud vás napadne jakákoliv otázka, neostýchejte se na ni zeptat. Je to jen váš porod a máte právo ho prožít co nejpříjemněji. Porodní plán sestavujte nejlépe s partnerem či kamarádkou, která má již stejnou zkušenost za sebou. Druhá osoba vás může některými body v plánu případně doplnit.

---