facebook
Dobré odpoledne, je středa 21.11.2018 a svátek slaví Albert

Předporodní příprava


Ilustrační fotografie


V dnešní době se budoucí maminky mnohem více zajímají o své těhotenství, porod a následné šestinedělí, než tomu bylo dříve. Samozřejmě to souvisí s větší informovaností a dostupností související literatury, informací na internetu, u lékaře apod. Sama žena se chce již v době těhotenství připravit na samotný porod a chce být alespoň obecně seznámena s tím, jak bude probíhat. K tomu právě výborně slouží předporodní příprava.

Základním cílem této přípravy je pokud možno zmírnění obav a stresu ze samotného porodu, porodních bolestí a strachu o miminko. Tato příprava se snaží o pozitivní stimulaci těhotné ženy i ve vztahu ke zdravotnickému personálu, aby to vše přispělo ke zdárnému průběhu jejího porodu. Ve většině případů probíhá tato předporodní příprava se zaměřením na teoretickou a praktickou část.

Teoretickou část by měly zajišťovat porodní asistentky. Těhotná žena by měla být seznámena s tím, jakou výbavu pro miminko ještě zajistit než se narodí, co je nutné v těhotenství obstarat, kdy jet do porodnice apod. Chce-li mít těhotná žena svého partnera u porodu, pak je součástí předporodní přípravy i poučení partnera o porodu. Nastávající maminka dostane i seznam věcí, které je nutné mít v porodnici sebou. Předporodní přípravy konající se v prostorách porodnic mnohdy nabízejí i prohlídku samotné porodnice včetně porodního sálu.

Praktické části předporodní přípravy poskytují možnost cvičení zaměřeného na období těhotenství a předporodní fázi. Samotné cvičení je vždy otázkou zdravotního stavu ženy a případného doporučení lékaře. Je-li vše v pořádku, pak lze přiměřenou a vhodnou fyzickou aktivitu jedině doporučit. Cvičení v průběhu těhotenství může přispět k tomu, že těhotná žena bude i lépe zvládat zátěž u porodu a lépe se zotaví. V rámci předporodní přípravy je důležitou částí fáze zaměřená na samotný porod, kde se žena učí správně dýchat, zapojovat svaly pánevního dna, seznámí se s možnými porodními pozicemi, ale i například s relaxačními metodami pro uvolnění během porodu.





Porodní plán Porodní plán

Nastávající maminky, už jste slyšely o porodním plánu? Jedná se o jakýsi seznam požadavků a přání těhotné ženy chystající se k porodu, podle kterých by se nastávající maminka chtěla během samotného porodu řídit.

Znáte už svůj termín porodu? Znáte už svůj termín porodu?

Snad každá maminka už od doby, kdy zjistí, že je těhotná, chce znát termín svého porodu. Na internetu najdete několik kalkulaček, na kterých si tento termín můžete spočítat...

Porodní polohy detailně II. Porodní polohy detailně II.

Kolmé polohy jsou při porodu výhodné z několika důvodů. Tlak hlavičky, popřípadě zadečku při porodu koncem pánevním, na spodní část dělohy umožňuje větší otevření porodního kanálu...

Podělte se o své názory na tento článek.
zalozka