facebook
Dobré dopoledne, je sobota 18.11.2017 a svátek slaví Romana

Cestování vlakem v těhotenství


Ilustrační fotografie


Chystáte se na cestu vlakem v těhotenství a máte z ní obavy? V aktuálním článku vám poradíme, jak cestování hravě zvládnout a nedělat si s ním zbytečné starosti. Jaký vlak si vybrat? Jak si zajistit v těhotenství ten nejvyšší komfort? Nebo na co vše si dát pozor?

Opatrnost především

Vlak je hromadný dopravní prostředek, který je v těhotenství více doporučovaný než třeba autobus. Nabízí dostatek prostoru, můžete si dojít libovolně na toaletu, je rychlejší a žaludek většiny lidí snáší cestování vlakem rozhodně lépe než jízdy autobusem.

Dbejte však maximální opatrnosti při nastupování do vlaku. Schody u mnoha vlaků jsou hodně vysoké. Doporučujeme tedy určitě použít bezpečnostní zábradlí, kterého se můžete přidržet. Opatrnosti dbejte i při pohybu ve vlaku za jízdy. Pokud vlak jede, měla byste po něm chodit jen minimálně, abyste snížila riziko svého pádu. Pokud by vlak prudce zastavil, mohla byste ublížit sobě i svému budoucímu miminku.

Ve vlaku se dále zaměřte na hygienu, a to nejen na toaletách, ale také na sedadle. Zbytečně se nedotýkejte předmětů ve vlaku a při příjezdu domů si důkladně umyjte ruce mýdlem.

Výběr vlaku

Nejlepší servis nabízejí vlaky typu pendolino, intercity nebo eurocity. Až pak následují klasické rychlíky a osobní vlaky. Do mnoha vlaků si dnes můžete objednat místenku. Budete tak mít jistotu, že si ve vlaku sednete. U některých spojů můžete také využít občerstvení, internet a další zajímavé služby. Rychlé vlaky navíc mají tu výhodu, že i v případě komplikace na trati jsou schopny minimalizovat zpoždění. Cesta osobním vlakem je často příliš zdlouhavá a také velmi nepohodlná.

Výhody pro těhotné ve vlaku i na nádraží

Budoucím maminkám nabízejí České dráhy mnoho výhod. Například mohou využívat přepážek přednostního vybavení, které najdete ve všech větších městech. Nemusíte se tedy obtěžovat se stáním dlouhé fronty a i když přijdete téměř na poslední chvíli, budete mít jistotu, že vlak stihnete. Ve vybraných stanicích jsou čekárny, do kterých mohou vstoupit jen těhotné ženy a cestující první třídy. Pokud se vám tedy prostředí samotného nádraží nezamlouvá, ale přesto si chcete sednout, máte možnost. Ve vozech pak najdete speciálně označená sedadla (sedačky s křížkem), kterých můžete jako těhotná využít. Zároveň jsou pro vás určeny sedačky pro zdravotně postižené osoby.



Řízení auta v těhotenství Řízení auta v těhotenství

Auto je dnes velmi vyhledávaným dopravním prostředkem, kterým často ušetříme dost času a mačkanic v přecpané hromadné dopravě, což ocení hlavně těhotné ženy. Některé těhulky se ale bojí...

Jak řešit nevolnost při cestování Jak řešit nevolnost při cestování

Už se vám někdy udělalo špatně při cestování? Pokud ano, určitě víte, jak je taková situace nepříjemná. Pokud k nevolnosti dojde za jízdy v autě, dá se to ještě tolerovat. Můžete totiž snadno požádat toho...

Cestování městskou hromadnou dopravou - ano nebo ne? Cestování městskou hromadnou dopravou - ano nebo ne?

V těhotenství se někdy cestování městskou hromadnou dopravou nevyhnete. Ne každá budoucí maminka je řidička a když už má řidičský průkaz, nemusí mít vždy k dispozici automobil.

Podělte se o své názory na tento článek.
zalozka