facebook
Příjemnou noc, je úterý 23.4.2019 a svátek slaví Vojtěch

Cestování vlakem v těhotenství


Ilustrační fotografie


Chystáte se na cestu vlakem v těhotenství a máte z ní obavy? V aktuálním článku vám poradíme, jak cestování hravě zvládnout a nedělat si s ním zbytečné starosti. Jaký vlak si vybrat? Jak si zajistit v těhotenství ten nejvyšší komfort? Nebo na co vše si dát pozor?

Opatrnost především

Vlak je hromadný dopravní prostředek, který je v těhotenství více doporučovaný než třeba autobus. Nabízí dostatek prostoru, můžete si dojít libovolně na toaletu, je rychlejší a žaludek většiny lidí snáší cestování vlakem rozhodně lépe než jízdy autobusem.

Dbejte však maximální opatrnosti při nastupování do vlaku. Schody u mnoha vlaků jsou hodně vysoké. Doporučujeme tedy určitě použít bezpečnostní zábradlí, kterého se můžete přidržet. Opatrnosti dbejte i při pohybu ve vlaku za jízdy. Pokud vlak jede, měla byste po něm chodit jen minimálně, abyste snížila riziko svého pádu. Pokud by vlak prudce zastavil, mohla byste ublížit sobě i svému budoucímu miminku.

Ve vlaku se dále zaměřte na hygienu, a to nejen na toaletách, ale také na sedadle. Zbytečně se nedotýkejte předmětů ve vlaku a při příjezdu domů si důkladně umyjte ruce mýdlem.

Výběr vlaku

Nejlepší servis nabízejí vlaky typu pendolino, intercity nebo eurocity. Až pak následují klasické rychlíky a osobní vlaky. Do mnoha vlaků si dnes můžete objednat místenku. Budete tak mít jistotu, že si ve vlaku sednete. U některých spojů můžete také využít občerstvení, internet a další zajímavé služby. Rychlé vlaky navíc mají tu výhodu, že i v případě komplikace na trati jsou schopny minimalizovat zpoždění. Cesta osobním vlakem je často příliš zdlouhavá a také velmi nepohodlná.

Výhody pro těhotné ve vlaku i na nádraží

Budoucím maminkám nabízejí České dráhy mnoho výhod. Například mohou využívat přepážek přednostního vybavení, které najdete ve všech větších městech. Nemusíte se tedy obtěžovat se stáním dlouhé fronty a i když přijdete téměř na poslední chvíli, budete mít jistotu, že vlak stihnete. Ve vybraných stanicích jsou čekárny, do kterých mohou vstoupit jen těhotné ženy a cestující první třídy. Pokud se vám tedy prostředí samotného nádraží nezamlouvá, ale přesto si chcete sednout, máte možnost. Ve vozech pak najdete speciálně označená sedadla (sedačky s křížkem), kterých můžete jako těhotná využít. Zároveň jsou pro vás určeny sedačky pro zdravotně postižené osoby.





I cesta autobusem může být příjemná I cesta autobusem může být příjemná

Plánujete v těhotenství cestu autobusem a už teď se jí děsíte? Autobus je jedním z nejméně komfortních dopravních prostředků. Pokud ale nemáte jinou možnost, určitě to zvládnete. Cestování se pokuste vyhnout v posledním...

Rychlé občerstvení na cestách - ano nebo ne? Rychlé občerstvení na cestách - ano nebo ne?

Fast food neboli rychlé občerstvení se rozmáhá všude kolem nás. Mnoho lidí je tak rádo, že si nemusí připravovat doma oběd či svačinu a něco si zakoupí. Jak stravování řešit v těhotenství? Představuje takové občerstvení pro...

Co vše by mělo obsahovat příruční zavazadlo Co vše by mělo obsahovat příruční zavazadlo

Plánujete dovolenou v těhotenství? Chystáte se na cestu autem, letadlem, autobusem či vlakem? Poradíme vám, co vše důležité byste měla mít při cestování u sebe. Nikdy totiž nevíte, kdy některou z těchto...

Podělte se o své názory na tento článek.
zalozka