facebook
Příjemnou noc, je čtvrtek 23.5.2024 a svátek slaví Jana

Bolesti rukou v těhotenství


Ilustrační fotografie


Zpravidla si ženy v období těhotenství stěžují na bolesti, křeče nebo otoky v oblasti nohou, protože ty jsou přeci jen více zatížené v důsledku zvyšující se hmotnosti. Ani ruce však nejsou během těhotenství zcela ušetřeny problémům souvisejícím s těhotenstvím.

Zátěžovým obdobím je v tomto směru třetí trimestr těhotenství. V tomto období se může stát, že ruce, zejména pak prsty otečou, brní nebo jsou méně pohyblivé. Příčinou bývají otoky v oblasti zápěstí, které mohou utlačovat nervy napojené právě na prsty. Obtíže se mohou projevit až v syndrom karpálního tunelu, který postihuje ruce i nezávisle na těhotenství. V takovém případě bolí ruce a prsty i době klidu, kdy nejsou jakkoli zatěžovány.

Pomoci mohou v tomto případě chladivé obklady, masáže a procvičování, které by se ale mělo provádět se zkušeným fyzioterapeutem. Proti vzniklému otoku se doporučuje dostatečný pitný režim a příjem hořčíku. V některých případech může být brnění až tak intenzivní, že způsobí znecitlivění rukou a žena tak nemůže takřka nic vykonávat, což značně stěžuje každodenní činnosti. Pomoci mohou i střídavé proudy teplé a studené vody. Lékař může rovněž doporučit i vhodnou ortézu, která ruku zafixuje. Pomoci může i procvičování s použitím relaxačních míčků, které se vejdou do dlaně a během dne se několikrát stlačují.

Nepříjemné bolesti rukou zpravidla odezní po porodu, kdy postupně opadnou i otoky. Jen v ojedinělých případech drobné obtíže přetrvají. Přeci jen je těhotenství tzv. jiný stav, který má na tělo ženy zvýšené nároky.





Křečové žíly v období těhotenství Křečové žíly v období těhotenství

Křečové žíly, neboli varixy, jsou zdravotním problémem, který se objevuje u spousty z nás. Již dávno neplatí, že se týkají jen starších ročníků. Trápí jak ženy ve zralém věku, tak ty dospívající. Tomuto problému se dá částečně předejít a ...

Celulitida v období těhotenství Celulitida v období těhotenství

Celulitida na těle trápí drtivou většinu žen, nezáleže na typu postavy a váhy. Jelikož se jedná o viditelný kosmetický problém, snažíme se ho co nejrychleji odstranit, nebo ho alespoň ukrývat pod dlouhými kalhotami.

Migréna v těhotenství – jak jí předejít? Migréna v těhotenství – jak jí předejít?

Bolest hlavy je nepříjemnou záležitostí, kterou vždy můžete vyřešit tak, že si dáte prášek a za pár minut je po bolesti. Budoucí maminky ale takovou možnost bohužel nemají, a tak si musí...

Podělte se o své názory na tento článek.
zalozka