facebook
Dobrý večer, je pátek 22.1.2021 a svátek slaví Zdeněk

Pálení žáhy během těhotenství


Ilustrační fotografie


Pálení žáhy, neboli překyselení žaludku postihuje během těhotenství až polovinu těhotných žen. Tyto nepříjemné pocity se dají odstranit, je ale třeba vědět, v čem je příčina a jak se tento problém může šetrně vyřešit.

Jaké jsou její příčiny

Za vším stojí směs různých fyzických i hormonálních procesů a změn v těle matky. To produkuje větší dávky hormonu progesteronu, díky kterému se uvolňují svaly pro zdárný růst miminka v břiše. Následkem uvolňování se povolí i svěrač v oblasti jícnu, kdy uzavírá průchod z jícnu do žaludku a při návratu s sebou může vzít i obsah žaludečních šťáv. Zároveň na žaludek tlačí i zvětšující se děloha. Dítěti to ovšem naopak prospívá-díky pomalejšímu trávení živin v trávicím systému má dítě dostatek času je zpracovat a přijmout.

Jak předejít pálení žáhy

Zde najdeme několik tipů, díky kterým můžeme pálení žáhy alespoň z části předejít.

• Vyhněte se perlivým nápojům, kyselým džusům a veškerým citrusovým plodům
• Omezte konzumaci čokolády
• Do jídelníčku zařaďte vlákninu (neloupaná rýže, celozrnné pečivo,…)
• Nepřejídejte se, jezte spíše malé porce častěji
• Popíjejte mléko - neutralizuje žaludeční kyselinu
• Popíjejte mátový čaj
• Užívejte antacidum – pouze však na doporučení lékaře





Zácpa v těhotenství Zácpa v těhotenství

Zácpa dokáže potrápit mnoho budoucích maminek. Jedná se o citlivé téma, na které spousta žen nechce komunikovat svým partnerem nebo se kterým se nechce svěřit ani svému lékaři. Připravili jsme tedy pro vás pár tipů...

Problémy s pokožkou v těhotenství Problémy s pokožkou v těhotenství

Těhotenství je zátěžovým obdobím pro celé tělo ženy a výjimkou není ani její pokožka. V těhotenství se tak žena může potýkat s různými problémy, které se v souvislosti s pokožkou vyskytnou. Mezi nejčastější nežádoucí projevy...

Plané neštovice v těhotenství Plané neštovice v těhotenství

Ačkoliv se jedná o typické dětské onemocnění, může se stát, že někteří lidé neštovice prodělají až v dospělém věku. Ti, kteří je v dětství prodělali, mají již vytvořené protilátky. Problém nastává, pokud jimi onemocní těhotná žena...

Podělte se o své názory na tento článek.
zalozka