• 0.
• 1.
• 2.
• 3.
• 4.
• 5.
• 6.
• 7.
• 8.
• 9.
• 10.
• 11.
• 12.
• 13.
• 14.
• 15.
• 16.
• 17.
• 18.
• 19.
• 20.
• 21.
• 22.
• 23.
• 24.
• 25.
• 26.
• 27.
• 28.
• 29.
• 30.
• 31.
• 32.
• 33.
• 34.
• 35.
• 36.
• 37.
• 38.
• 39.
• 40.
• 41.

Anémie v těhotenství

Anémie je jedna z možných zdravotních komplikací, se kterými se žena může v těhotenství setkat. Anémie je pokles červených krvinek v krvi, který má za následek snížení hladiny hemoglobinu, což je krevní barvivo, které se významnou měrou podílí na rozvádění kyslíku v těle. Typickou příčinou anémie je nedostatek železa. Nastávající maminka však nemusí mít ihned strach o své miminko, protože zásoby, které v těle má, se v první řadě vždy čerpají pro účely růstu plodu.

V těhotenství provádí lékař vyšetření krve těhotné ženy, ze kterého je možné případnou anémii odhalit. V případě nízkých hodnot hemoglobinu, může případně přistoupit k předepsání železa ve formě doplňku stravy. Mnohdy i žena sama může pociťovat určité symptomy, které se projevují při nedostatku železa v těle. Zejména se jedná o únavu až vyčerpání, náchylnost k onemocnění, motání hlavy, omdlévání, kruhy pod očima a bledá pleť.

Nedostatku železa v těle a případné anémii v těhotenství lze předcházet zařazením stravy přirozeně bohaté na tento minerál. Těhotná žena by proto měla do svého jídelníčku zařadit celozrnné obiloviny, červené maso, vaječný žloutek, luštěniny, ryby, ořechy a semena, ale například i švestky, broskve nebo dýně. Vstřebávání železa podporuje vitamin C, proto je zároveň důležité mít dostatek i tohoto vitaminu. Opačný účinek však má současné užití vápníku a hořčíku.

Běžná forma anémie v těhotenství by neměla miminko ohrozit. Závažnější projevy a zejména ty chronické však mohou negativně ovlivnit vývoj placenty a plodu.

---