facebook
Dobré odpoledne, je sobota 19.1.2019 a svátek slaví Ilona

Jaké změny vás čekají v těhotenství?


Ilustrační fotografie


Těhotenství je období plné očekávání a fyzických i psychických změn. Pokud jste prvorodička, jistě jste na všechny změny zvědavá a možná máte trochu strach z toho, co vás čeká. Vaše tělo je na těhotenství od přírody uzpůsobené a je schopné na tak náročné období organismus připravit. Co je ale dobré vědět předem a na co se připravit?

Pohlavní orgány

Jedna ze změn během těhotenství nastává v případě pohlavních orgánů. Například hmotnost dělohy v průběhu gravidity stoupne ze 70g až na 1 100g a připravuje se tak na následující porod. Zároveň se okolí pochvy více prokrvuje, poševní stěna se vlivem rostoucí dělohy stává silnější a prodlužuje se. U těhotné ženy zároveň neprobíhá zrání a uvolňování vajíček. Po oplození na tomto místě  vzniká žluté tělísko, ve kterém se tvoří pro těhotenství nezbytné estrogeny. Kolem 8. týdne funkci tělíska přebírá rozvíjející se placenta. Vaginální pH se snižuje a tudíž kolem ní vzniká kyselejší prostředí.

Dýchací soustava

Během těhotenství také zaznamenáte hlubší dýchání a nižší tepovou frekvenci. Děje se tak kvůli zvýšené výměně kyslíku a oxidu uhličitého, z důvodu dýchání „za dva“. Zároveň se zvyšuje množství estrogenu, který může způsobit otoky nosní, hltanové, ústní nebo průduškové sliznice. To může vést až k ucpání či krvácení z nosu, změnu hlasu či ucpání nebo bolet v uších.

Cévní systém

Co se týče srdce a cévního systému, srdeční výkon se z důvodu vypuzování většího množství krve zvyšuje. S tímto jde ruku v ruce i zvýšený tlak. V pokročilém těhotenství se také zhoršuje návrat krve z cév dolní části těla. To může způsobit otoky a vznik křečových žil na dolních končetinách, otoky vulvy a konečníku. Pokud žena leží na zádech, může cítit závrať, a to vlivem tlaku zvětšující se dělohy na cévní systém. Tohoto pocitu se těhotná  zbaví, když se položí na bok. Po celou dobu těhotenství je důležité krevní obraz sledovat.





Masáže v těhotenství Masáže v těhotenství

Všeobecně se říká, že masáže v těhotenství jsou nevhodné, možná až nepřípustné. Je však pravda, že díky rostoucímu bříšku a hmotnosti jsou zatěžovány některé tělesné partie, jako jsou záda a nohy, a proto je třeba jim...

Péče o tělo v šestinedělí Péče o tělo v šestinedělí

Těhotenství a porod vaše tělo celkově změní. Některé ženy se děsí tukových polštářků, které však v době kojení bez problémů odbourají. Jiné zase trápí představa strií a celulitidy. V tomto článku vám poradíme, jak se...

Nahřívání svalů a kloubů v těhotenství Nahřívání svalů a kloubů v těhotenství

Teplo a chlad patří mezi nejstarší a také nejúčinnější terapie. Obzvlášť v těhotenství, kdy se svých obtíží nemůžete snadno zbavit s pomocí prášků, je dobré zvolit právě nahřívání. Teplo by nikdy...

Podělte se o své názory na tento článek.
zalozka