• 0.
• 1.
• 2.
• 3.
• 4.
• 5.
• 6.
• 7.
• 8.
• 9.
• 10.
• 11.
• 12.
• 13.
• 14.
• 15.
• 16.
• 17.
• 18.
• 19.
• 20.
• 21.
• 22.
• 23.
• 24.
• 25.
• 26.
• 27.
• 28.
• 29.
• 30.
• 31.
• 32.
• 33.
• 34.
• 35.
• 36.
• 37.
• 38.
• 39.
• 40.
• 41.

Podvýživa v těhotenství

Dlouhodobý trend motivuje ženy, aby byly stále štíhlé. V mnohých případech se však nejedná o zdravou štíhlost ale o nezdravou podvýživu. Ta může být příčinou mnohých problémů, které mohou být i důvodem toho, že se ženě nedaří otěhotnět. Příliš nízká hmotnost může mít za následek nepravidelný popřípadě žádný menstruační cyklus s absencí ovulace. A bez toho opravdu otěhotnět nelze.

Jestliže se žena v takovém stavu přeci jen chystá otěhotnět, zejména za pomoci hormonální léčby, kterou nastartuje menstruační cyklus, měla by zároveň dbát na zdravou životosprávu. Podvýživa v těhotenství totiž představuje vyšší riziko potratu anebo následně může mít žena problémy s kojením. Základním ukazatelem podvýživy je přitom tzv. Body Mass Index, který podle poměru výšky a váhy určí, zda je hmotnost ženy optimální či nikoli.

Samozřejmě to neznamená, že by žena musela jíst před otěhotněním a následně v těhotenství za dva. Ale její strava by měla být velice pestrá a vyvážená a případné jedno či dvě kila navíc jedině prospějí. Zejména v období prvního trimestru, kdy dochází k vývoji všech důležitých orgánů, je nezbytné, aby měl plod z čeho čerpat. Což v případě podvyživené těhotné ženy dost dobře nelze. V prvním trimestru tak může podvýživa ženy dát základ nízké porodní hmotnosti miminka a zároveň ovlivnit vývoj plodu.

Ve druhém a třetím trimestru pak hrozí riziko anemie z nedostatku železa, nedostatečný vývoj plodu a předčasný porod. Po narození se může miminko potýkat s problémy centrální nervové soustavy, vysokým krevním tlakem, paradoxně obezitou a onemocněním srdce.

Mnohé ženy, které mají problémy s podvýživou, často bojují se svojí psychikou, což může přetrvávat i v době těhotenství. Taková nastávající maminka se stále kontroluje, co jí a kolik přibrala na hmotnosti. V takovém případě je nezbytné co nejrychleji vyhledat odbornou pomoc zejména psychologa a výživového poradce, aby se daný stav bezodkladně napravil.

---