• 0.
• 1.
• 2.
• 3.
• 4.
• 5.
• 6.
• 7.
• 8.
• 9.
• 10.
• 11.
• 12.
• 13.
• 14.
• 15.
• 16.
• 17.
• 18.
• 19.
• 20.
• 21.
• 22.
• 23.
• 24.
• 25.
• 26.
• 27.
• 28.
• 29.
• 30.
• 31.
• 32.
• 33.
• 34.
• 35.
• 36.
• 37.
• 38.
• 39.
• 40.
• 41.

Porod bez tlumících léků

Většina porodů probíhajících v porodnicích se v dnešní době neobejde bez toho, aniž by lékař aplikoval nějaký utišující lék proti bolesti, znecitlivění či uspíšení porodu. Mnohé ženy však nechtějí průběh porodu narušovat těmito medikamenty a zároveň mají obavy o zdraví svého miminka, zda k němu část podaných léků nepronikne. Z toho důvodu se snaží volit nejrůznější alternativní způsoby, kterými si chtějí ulevit od bolesti a usnadnit průběh porodu.

Samotný průběh a související bolesti souvisí do značné míry i s psychikou ženy. Uvádí se, že lépe se s ním vyrovnává ta budoucí maminka, která se na něj připravuje nebo čerpá z vlastních zkušeností z předchozích porodů. Psychický blok může nastat například u té ženy, která je „připravována“ na to, že to bude nesnesitelná bolest, největší v jejím životě. Taková úvaha snazšímu průběhu porodu nepřispěje. S tím souvisí i samotné prostředí, ve kterém porod probíhá. Budoucí maminka by se s ním měla předem seznámit a mělo by být pro ni příjemné a bezpečné. Vedle toho hrají samozřejmě i důležitou roli některé fyziologické faktory v podobě velikosti a umístění plodu v děloze, tvaru pánve, ale i délce samotného porodu, které ženu unaví.

K usnadnění porodu by měl přispět i kvalitní a profesionální předporodní kurz, který může žena absolvovat. Zde by měla získat celou řadu informací, které by ji měly uklidnit a připravit na porod i tak, aby uměla lépe pracovat se svým tělem a vnímat ho při probíhajícím porodu. Mezi velké přínosy při porodu, zejména po psychické stránce, patří doprovod zvolený rodičkou. Nejčastěji se jedná o partnera. Může to být ale i matka, sestra, kamarádka či dula.

Mezi alternativní přístupy tlumení bolestí u porodu patří nejrůznější relaxační cvičení prováděná například ve spojení s aromaterapií. Jedná se o umění uvolnění, dechová cvičení, ale například i představa toho, jakým způsobem miminko postupně přichází na svět. K uvolnění dále přispěje i teplá koupel, která usnadňuje i otevírání. K teplé koupeli lze přistoupit zejména během první doby porodní. Samostatnou kapitolou je pak i přímo možnost porodu do vody.  Další možností je stlačování akupresurních bodů, kterými se působí na dráhy jednotlivých orgánů. Alternativou jsou rovněž i homeopatické přípravky, které mohou ovlivnit doprovázející bolestivost.

---