facebook
Dobré ráno, je neděle 21.10.2018 a svátek slaví Brigita

Nadšení nebo obavy z miminka?


Ilustrační fotografie


Každá maminka je jiná. Zatímco jedna se na těhotenství těší, a pak je z něj doslova nadšená, druhá se ho obává. Změny v psychice jsou naprosto normální, jelikož se vám v těle bouří hormony, a tak i když se v průběhu těhotenství nechováte podle svých očekávání nebo podle představ partnera, nic si z toho nedělejte. Přece jen v těhotenství jste vystavena mnoha změnám, kterým se musíte přizpůsobit.

Buďte informovaná

K tomu, abyste se ke svému těhotenství postavila s čistou hlavou vám pomůže dostatek informací, které naleznete na internetu a v odborné literatuře. Pokud vám něco není jasné, ptejte se i svého gynekologa. Se svými problémy a starostmi se nebojte svěřit partnerovi nebo nejlepší kamarádce. Pokud je totiž nebudete řešit, nahromadí se ve vás a vy budete jako časovaná bomba.

Nemějte strach

Snad každá budoucí maminka o sobě někdy začne pochybovat. Má strach z bolesti a porodu, obzvlášť pokud je to prvorodička. Některé maminky se zase obávají, že při výchově svého dítěte selžou. Jak zahnat tyto obavy? Pokuste se od nich oprostit. Nepřipouštějte si je a raději než abyste doma ležela na gauči a přemýšlela, vyrazte na procházku do přírody. Ať už se jedná o jakékoliv obavy, je důležité zaměstnat svou mysl. Oporu jistě také najdete ve svém partnerovi, který se na miminko těší a dokáže vás tak povzbudit.

Stýkejte se s dalšími budoucími maminkami

Pokuste se najít si kamarádky mezi dalšími budoucími maminkami. To vám jistě pomůže překonat vaše strasti a i na druhou stranu ony snáze pochopí vaše nadšení a budou se s vámi upřímně radovat. Kde se ale seznámit? Nebojte se oslovit maminky v čekárně u svého doktora nebo na cvičení pro těhotné. Některé z nich se s vámi jistě rády budou vídat i ve volném čase. Navíc vám tyto vztahy mohou vydržet i v období mateřství, kde je rovněž dobré mít někoho podobného, s kým můžete sdílet své pocity.




Jak si oholit nohy a intimní partie Jak si oholit nohy a intimní partie

Holení chloupků v těhotenství představuje nepříjemnou komplikaci pro nejednu maminku. Během prvních měsíců nečiní žádné potíže, ale jak se bříško zvětšuje, začínáte mít problém dohlédnout...

Jak se chovat ke svému bříšku v začátcích těhotenství Jak se chovat ke svému bříšku v začátcích těhotenství

Skoro každá maminka, která své těhotenství úzkostlivě plánuje, řeší, jak se chovat ke svému bříšku, aby miminku v něm nijak neublížila. V prvních týdnech se obecně vyskytuje zvýšené riziko spontánního potratu, proto byste měla...

Je výhodnější těhotenství v zimě nebo v létě? Je výhodnější těhotenství v zimě nebo v létě?

Mnoho žen má dilema, zda je lepší rodit v létě a těhotenství tak prožít v zimě a na jaře, nebo rodit v zimě a čas s miminkem v bříšku strávit v létě a na podzim...

Podělte se o své názory na tento článek.
zalozka