• 0.
• 1.
• 2.
• 3.
• 4.
• 5.
• 6.
• 7.
• 8.
• 9.
• 10.
• 11.
• 12.
• 13.
• 14.
• 15.
• 16.
• 17.
• 18.
• 19.
• 20.
• 21.
• 22.
• 23.
• 24.
• 25.
• 26.
• 27.
• 28.
• 29.
• 30.
• 31.
• 32.
• 33.
• 34.
• 35.
• 36.
• 37.
• 38.
• 39.
• 40.
• 41.

Solarium a sluníčko v těhotenství

Ráda chodíte do solária a teď přemýšlíte, zda si i v těhotenství budete moci dopřát tu krásně opálenou pokožku? Bohužel vás musíme zklamat, jelikož solárium ani opalování na sluníčku se těhotným ženám příliš nedoporučuje. V dnešním článku si můžete přečíst, proč tomu tak je a jaká rizika se se soláriem a opalováním obecně spojují.

Nevhodný pobyt na slunci

Nadměrné působení slunečních paprsků vám může založit na opravdu velké problémy. Vážné zdravotní důsledky může mít nadměrný pobyt na slunci na každého z nás, na těhotnou ženu to pak platí dvojnásob. Škodí jak UV záření, které se spojuje s mnoha zdravotními riziky, tak i velké teplo, kterému je tělo na sluníčku vystaveno. Toto teplo může způsobit přehřátí plodu, co může vést až k poškození jeho mozku. Jako platí u mnoha dalších rizikových aktivit, tak i nadměrnému slunění byste se měla vyvarovat především po tři první měsíce svého těhotenství, ve kterých je miminko v bříšku nejvíce citlivé.

Solárium a vznik pigmentových skvrn

Tím, že navštívíte solárium, své miminko sice přehřátí nevystavíte, solárko s sebou ale nese i jiné nevýhody. Zvýšená hladina estrogenu ve vašem těle v kombinaci s opalováním může zapříčinit vznik chloasmat - tmavých pigmentových skvrn, které po porodu často ani nezmizí. Miminko návštěvou solária nijak ohroženo není, vy ale ano, jelikož může dojít k vyšší depigmentaci vaší pokožky. Je prokázáno, že solárium zvyšuje riziko vzniku melanomu - rakoviny kůže - a tím, že jste těhotná, se toto riziko ještě zvyšuje. Navíc poloha vleže v soláriu rovněž není příliš vhodná a může způsobit syndrom dolní duté žíly.

Podobné názory jako na solárium či na sluníčko kolují mezi odborníky i na samoopalovací krémy. Zde už hodně záleží na tom, jaký krém si vyberete. Ty nešetrné totiž mohou být založené na bázi dihydroxyacetonu, který proniká do těla a přes placentu se může dostat až k dítěti. Byť šance na nějaké poškození je zde opravdu malá.

Pokud se náhodou na sluníčko chystáte, namažte se krémem či mlékem s vysokým ochranným faktorem, abyste zabránila nadměrnému vysušení pokožky a jejímu spálení. Během horkých dní se nedoporučuje vycházet mezi jedenáctou a patnáctou hodinou vůbec z domu. V zimě, i když je slunečná, se žádná taková doporučení netradují. Na spálení pokožky si ale dejte dobrý pozor, pokud se chystáte na hory.

---