facebook
Dobré odpoledne, je sobota 18.11.2017 a svátek slaví Romana

Nevolnosti a výkyvy nálad pohledem mužů


Ilustrační fotografie


Snad všichni muži prožívají těhotenství svých partnerek. Na miminko se společně s nimi těší, do jisté míry se podílejí na plánování dětského pokoje i na nakupování dětského oblečení. Celých devět měsíců se věnují své partnerce, rozmazlují ji a na první místo staví její pohodu a bezpečnost. Jak ale vnímají výkyvy nálad své ženy, ranní nevolnosti a další nepříjemnosti, které jsou s obdobím těhotenství spojeny?

Muž by měl být oporou

Muž by měl být za všech okolností své partnerce oporou. Ať už to znamená odvést ji k lékaři nebo podat pytlík v případě nevolnosti. Pohled na ženu, které je od rána do večera špatně, není jistě ničím příjemným. Měl by však své partnerce její trápení maximálně ulehčit - například udělat za ni domácí práce nebo jí připravit mátový čaj na uklidnění žaludku. Důležitá je rovněž psychická opora a intimita mezi partnery. Špatné nálady a nevolnosti dokáže tak zmírnit i pevné obětí nebo vyslechnutí všedních problémů a starostí.

Když přijde na deprese

Náladovost u žen muži obecně snášejí špatně. Málokterý muž totiž střídá nálady jak na běžícím páse, a tak pravděpodobně jen těžko pochopí, že vám je jednu chvíli do zpěvu, druhou do pláče a třetí máte chuť křičet na všechny kolem sebe. Své emoce se v přítomnosti takového partnera pokuste maximálně kontrolovat. Jestliže se vše pak zvrhne k nepříjemné hádce, na náladě vám to rozhodně nepřidá. Tatínek s budoucí maminkou tráví většinu volného času, měl by tedy včas odhalit blíží se depresi a rozhodně ji nepřehlížet. Deprese v těhotenství může být dokonce na životě ohrožující. Pokud nepomůže domluva, je na místě vyhledat pomoc psychologa.

Období bez sexu

Sex v těhotenství je velmi individuální záležitostí. Některé ženy mají velkou chuť, u jiných se apetit vůbec nedostavuje. Nic rozhodně nelámejte přes koleno. V prvních měsících si můžete užívat prakticky bez omezení. Ke konci těhotenství však často roste únava a napětí a žena již nemá na chuť ani pomyšlení. Partner by měl být trpělivý a nic své ženě nevyčítat. Intimní kontakt dokáže částečně nahradit mazlení. Navíc se většinou jedná o dobu jen pár měsíců, které utečou jako voda.



Lněné semínko O lněném semínku

Lněné semínko si oblíbili nejen všichni příznivci zdravého životního stylu, ale také budoucí maminky, jejichž těhotenství se blíží ke svému konci. Tato semínka jsou významným zdrojem omega 3 mastných kyselin, vlákniny...

Psychika v těhotenství

Během těhotenství můžete pozorovat změny na svém těle a samozřejmě i na psychice. Až bychom mohli říci, že ty psychické přicházejí dříve než fyzické. Každá žena těhotenství prožívá jinak a každé těhotenství je tak opravdu unikátní.

Deprese v těhotenství

Deprese v těhotenství rozhodně nemusí být tabu. Projevují se beznadějí, úzkostlivými stavy, plačtivostí nebo smutkem. Trpí jimi mnoho žen a patří mezi ně i ty, které před otěhotněním neměly žádné psychické problémy.

Podělte se o své názory na tento článek.
zalozka