Děti s atopickým ekzémem v zimě

Zimní období je obecně považováno za zátěžové z pohledu ochrany a péče o pokožku. Situace je o to horší, je-li pokožka citlivá nebo ještě více jestliže se kůže potýká s atopickým ekzémem. Děti si však chtějí zimu užívat a dovádět venku ve sněhu. Atopický ekzém tak pro ně může představovat nepříjemnou překážku zimních radovánek. Jsou však určité cesty, kterými lze nepříjemné jevy doprovázející atopický ekzém, zmírnit.

V první řadě je možné začít v domácnosti. V zimě se člověk nevyhne tomu, že se v jednotlivých místnostech topí. Tím se však vysušuje okolní vzduch, což negativně působí právě na pokožku. Proto by se měla sledovat teplota v jednotlivých místnostech, která by neměla přesáhnout 21 °C. Zároveň by se měla sledovat i vnitřní vlhkost a udržovat v optimální hladině. Dále je důležité, aby v bytě nebylo nadměrné množství zařízení a doplňků, které zbytečně zadržují prach a situaci tak zhoršují. Proto si projděte jednotlivé místnosti a odneste vše nepotřebné, co lze postrádat. Zejména se jedná o těžké koberce, záclony, závěsy apod. Důležitá je i pravidelná výměna ložního prádla.

Rodiče by u dětí s atopickým ekzémem měli dbát i na kvalitní oblečení, které by mělo být dostatečné pohodlné a volné, aby nikde nedráždilo a neškrtilo jemnou dětskou pokožku. Z vhodných materiálů lze doporučit zejména čistou bavlnu bez příměsí. Zvláště v zimě je důležité dát si pozor například na vlněné svetry, čepice a rukavice, které by mohly pokožku velmi dráždit.
Pro děti, které jsou neustále v pohybu i v zimě, je důležité, aby se zevní projevy co nejvíce zmírnily. Velká svědivost atopického ekzému má totiž za následek, že se ekzém ještě zhorší, je bolestivý a omezuje některé dětské aktivity. Vzniká tak začarovaný kruh, ze kterého je velice těžká cesta. Udržet malé dítě před tím, aby si svědivou pokožku neškrábalo, je však velmi těžké.

Vedle léčby prováděné pod vedením kožního lékaře, lze jako prevenci volit pobyty u moře, na horách či v lázních s programem zaměřeným na atopický ekzém. Na noc je vhodné používat bavlněné rukavice, aby případné škody nebyly tak velké.

---