
Po celou dobu těhotenství jsem se snažila dodržovat zdravou životosprávu, vyhýbat se velkým kolektivům a všemožně se chránit před onemocněním. Asi jako každá nastávající maminka jsem měla zejména obavy o své nenarozené miminko. Probudil se tak ve mně ochranitelský pud, který mě bude provázet již celý život, jak můj manžel trefně podotknul.
Je to skutečně tak. Mohu potvrdit, že těhotná žena, jakmile zjistí své těhotenství, dbá o to, aby probíhalo co nejlépe a miminko bylo v pořádku. Převážná část těhotenství připadala v mém případě na podzimní a zimní měsíce, proto byla nasnadě obava z případného nachlazení. Přesto, že jsem se tomu snažila předcházet, nachlazení se dostavilo během 19. týdne těhotenství.
Za normální situace bych šla běžně do práce, ale v případě těhotenství jsem nahlásila dovolenou. Ihned jsem usedla k chytrým knihám, které jsem si pro dobu těhotenství poctivě pořídila a pročítala, a nalistovala jsem kapitolu o nemocech v těhotenství. U nachlazení jsem našla přesně svoje příznaky v podobě rýmy, škrábání v krku, bolesti hlavy resp. dutin a únavy. O rýmě platí klasická zásada, že léčená trvá týden a neléčená sedm dní. Abych dutinám přeci jen trochu ulevila, pořídila jsem si doporučovaný nosní sprej s panthenolem a eukalyptem. Nemá se to s ním však přehánět, aby sliznice zbytečně nevysychala.
Na bolesti v krku jsou doporučovány různé pastilky, ale celá řada z nich je rovněž nevhodných, proto je opravdu potřeba vybírat pečlivě. Zvolila jsem septisan, který je pro těhotné bezpečný a mám s ním již dobrou zkušenost. Léčbu jsem doplnila o pití zázvorového čaje s citronem a medem, ovoce, zeleninu, Priessnitzův zábal a odpočinek. Po pár dnech tak nemělo nachlazení šanci.
|
|
Sex v těhotenství
Sex v těhotenství rozhodně není žádné tabu. Vždy by však měl být v režii těhotné partnerky. Některé ženy na něj v těhotenství nemají ani pomyšlení, jiné naopak disponují mnohem větším sexuálním apetitem než před otěhotněním.
Šípkový čaj je plný vitamínů
Šípkový čaj je především v době chřipkových epidemií vynikajícím zdrojem vitamínu C. Kromě něj obsahuje také některé vitamíny B, vitamín P a K. Léčí a také působí...
Vitamín E - proč je pro nás důležitý?
Vitamín E představuje skupinu důležitých látek, které se jinak označují také jako tokoferoly. Jedná se o vitamíny rozpustné v tucích. Pokud tedy budete chtít zvýšit příjem...
2013 Copyright © - Další šíření obsahu tohoto webu je bez písemného souhlasu majitele zakázáno. Pro ženy v období těhotenství je tu nabídka kojící noční košile v přehledné nabídce Do porodnice, vše v prvotřídní kvalitě. Dámské noční košilky zde. Módní oblečení na naspani.cz - Noční košile, pyžama, župany, spodní prádlo a další super kousky.