• 0.
• 1.
• 2.
• 3.
• 4.
• 5.
• 6.
• 7.
• 8.
• 9.
• 10.
• 11.
• 12.
• 13.
• 14.
• 15.
• 16.
• 17.
• 18.
• 19.
• 20.
• 21.
• 22.
• 23.
• 24.
• 25.
• 26.
• 27.
• 28.
• 29.
• 30.
• 31.
• 32.
• 33.
• 34.
• 35.
• 36.
• 37.
• 38.
• 39.
• 40.
• 41.

Anorexie v těhotenství

Většina žen více či méně řeší svoji postavu. Vyzkoušely celou řadu diet i cvičení, ale stále se jim zdá, že to není ono. V období těhotenství pak většina žen hodí veškeré dietní plány za hlavu, soustředí se na miminko a užívají si ten pocit, že se mohou bezstarostně najíst, aniž by jim to kdokoli vyčítal. Vedle toho se však najdou i takové nastávající maminky, které svoji postavu řeší i během těhotenství. Stále chtějí být stejně štíhlé jako před otěhotněním, avšak si neuvědomují, že to nemusí být to nejlepší pro jejich miminko.

Na ženy je neustále vyvíjen celospolečenský, zejména pak i mediální tlak o superštíhlosti, která je přeci to nejzdravější. Takové uvažování však může v některých případech vést až k anorexii, a to i v období těhotenství. Tento stav však velice negativním způsobem působí nejen na zdraví matky, ale i miminka, které se v těle vyvíjí. Taková těhotná žena je totiž většinou velice nervózní, plná obav z narůstající hmotnosti a z toho, jak nabraná kila bude shazovat po porodu. V krajním případě si může i a priori vytvořit negativní vztah ke svému ještě nenarozenému dítěti, které takové ženě „kazí“ postavu.

Anorexie v těhotenství poznamenává nejen psychický stav ženy, ale může tím ovlivnit i psychiku dítěte. Dále se tato nemoc může projevit chudokrevností, onemocněními srdce, a v krajním případě i potratem. Pro dítě to rovněž může znamenat nízkou porodní váhu, která může značně ztížit jeho vývoj v prvních měsících života. Maminky tak v honbě za svou vysněnou postavou mnohdy pokračují i záhy po porodu, kdy časně přestanou kojit, popřípadě nekojí vůbec a okamžitě si „naordinují“ dietu a cvičení.  Tím však svému miminku vůbec neprospějí, protože kojení je pro něj ta nejpřirozenější potrava, kterou může mít a která se mu rovněž i nejlépe tráví.

Udává se, že ideální váhový přírůstek v období těhotenství je deset až patnáct kilogramů. Je to však jen obecný ukazatel. V konkrétním případě vždy záleží zejména na hmotnosti ženy před porodem, kdy většinou štíhlejší ženy přiberou více než ženy, které již měly nějaké to kilo navíc. Chce-li žena i v těhotenství přibírat zdravě, je vhodné, aby se poradila s odborníkem na zdravou výživu, který jí sestaví jídelníček na míru. Hazardovat s nějakou dietou se v období těhotenství skutečně nevyplácí.

---