
Každá žena ví, že během těhotenství je o sebe třeba více než jindy dbát, hlavně po té zdravotní stránce. Měly bychom dodržovat nejen správnou životosprávu, ale také sledovat, jak se naše tělo mění a zda nám rostoucí bříško nezpůsobuje zdravotní problémy, kterým by se dalo předejít nebo je začít včas léčit. Jeden takový problém jsou křečové žíly.
Proč v těhotenství?
Křečové žíly se během těhotenství mohou objevit a nemusí. Vyskytují se na dolních končetinách, a to v důsledku změn, které v těle probíhají. Na vině je především tlak stále rostoucí dělohy na pánev, která žíly v nohou utlačuje. Objevují se zejména u rodiček obézních či s nadváhou. Nehledě na to, že se zvyšuje objem krve proudící v cévním řečišti a snižuje se rychlost návratu krve z dolních končetin do pánve. Dalším faktorem je ale také dědičnost. Pokud vaše matka během těhotenství či mimo něj trpěla křečovými žilami, je velká pravděpodobnost, že se to bude týkat i vás.
Jak proti nim bojovat během těhotenství?
Je několik možností, jak výskytu křečových žil v těhotenství zabránit, či ho alespoň zmírnit. Zkuste nosit kompresní punčochy. Nejedná se o nic příjemného, především v letním období, ale pokuste se je nosit alespoň pár dní v týdnu. Dále zvedejte nohy, kdykoliv je to možné. Podpoříte tím návrat krve zpět. Poté je třeba kontrolovat váhu. Kila navíc sice k těhotenství patří, nic se ale nemá přehánět. Výrazný příbytek na váze může problémy s žílami jen zhoršit. Nakonec se snažte pít hodně vody a zařaďte do jídelníčku vlákninu.
Křečové žíly pravidelně pozorujte. Pokud se objeví, sdělte to svému lékaři, který vám pravděpodobně předepíše léky proti srážení krve a kompresní punčochy. Pokud ani to nepomůže, po porodu zkonzultujte problém se svým lékařem a ten vám doporučí vhodného odborníka. Žíly se dají odstranit různými způsoby, je jen na vás, jaký si vyberete.
|
|
Hnědý výtok, špinění v těhotenství
Hnědý výtok je způsoben drobným krvácením smíšeným s hlenem. Projevuje se často nenápadně objevením známek nečistot na spodním prádle. Může mít mnoho příčin, proto je dobré hned na úvod říct, že při jakýchkoliv obavách je vždy lepší ...
Bazální tělesná teplota
Bazální teplota je nejnižší teplotou, které lidské tělo za normálních fyziologických podmínek, tedy v období největšího tělesného klidu, kdy se na ní nepodílí metabolická aktivita těla (není zvyšována aktivitou svalů ani trávením potravy).
Bolesti zad v těhotenství
Bolesti zad trápí většinu nastávajících maminek. V těhotenství vzniká větší zátěž na orgány, které musí zajistit vše potřebné jak pro matku, tak pro dítě a zároveň se postupně mění těžiště těla...
2013 Copyright © - Další šíření obsahu tohoto webu je bez písemného souhlasu majitele zakázáno. Pro ženy v období těhotenství je tu nabídka kojící noční košile v přehledné nabídce Do porodnice, vše v prvotřídní kvalitě. Dámské noční košilky zde. Módní oblečení na naspani.cz - Noční košile, pyžama, župany, spodní prádlo a další super kousky.