facebook
Příjemnou noc, je čtvrtek 23.7.2026 a svátek slaví Libor

Strie v těhotenství – jak jim předejít?


Ilustrační fotografie - Licence: 123RF.com, Pixmac.cz, AI

Každá budoucí maminka se obává nejen nabraných  kil v těhotenství, ale i nevzhledných strií, které se mohou na bříšku objevit po porodu. Bohužel málokterá mamina se může po porodu pochlubit hladkou a nepovolenou kůží. Dá se tomuto nehezkému efektu nějak předejít nebo ho úplně odstranit?

Co jsou to strie

Strie, neboli „pajizévky“, jsou podlouhlé pruhy, které mají tvar vrásčité kůže. Mohou měřit několik centimetrů a dosahovat šířky až 10 milimetrů. Objevují se především na bocích, bříšku, spodní části zad či na stehnech. Zpočátku mají tmavší načervenalou barvu, postupem času vyblednou. Tento estetický problém se týká především žen, protože na vzniku strií má velký podíl právě ženský hormon – estrogen.

Jak mohou vznikat strie

Kromě výše uvedeného těhotenství se strie mohou objevit například velkým váhovým výkyvem (rychle zhubnete nebo přiberte), v kulturistice, v přechodu či při onemocnění žláz s vnitřní sekrecí. Bohužel platí, že čím je lidské tělo starší, tím hůře snáší velké váhové výkyvy a kůže už se nestíhá tak rychle „adaptovat“, ztrácí svou pružnost a elasticitu. Pokud strie již máme, nedá se jich úplně lehce zbavit, proto je dobré alespoň dodržovat určité zásady, aby se strie již více neobjevovaly:

1. Dodržujte pravidelný pitný režim
2. Pohybujte se

V období těhotenství se doporučuje celé tělo pravidelně promazávat, a to minimálně 2x denně speciálními kvalitními krémy proti striím. Výskyt strií je individuální a záleží i na genetické výbavě. Někdy může prevence výrazně pomoci, ale někdy se striím, hlavně po miminku, nevyhnete. Pokud ale máte dostatek financí, dají se strie o několik odstínů zesvětlit pomocí biolampy.





Detoxikace v těhotenství Detoxikace v těhotenství

Detoxikace je v současnosti často skloňovaným pojmem. Víte jak je to s ní v průběhu těhotenství, před ním či po porodu? Detoxikaci zvládnete i jen se zdravějším jídelníčkem a mohou ji tak vyzkoušet...

Zima klepe na dveře - dejte si pozor na nachlazení Zima klepe na dveře - dejte si pozor na nachlazení

Pomalu se nám přiblížily chladnější měsíce v roce, které jsou plné nástrah. Zima i mráz vystavují maminky nebezpečí v podobě chladného počasí a kluzkých chodníků, na kterých se dá lehce...

Jaké změny vás čekají v těhotenství? Jaké změny vás čekají v těhotenství?

Těhotenství je období plné očekávání a fyzických i psychických změn. Pokud jste prvorodička, jistě jste na všechny změny zvědavá a možná máte trochu strach z toho, co vás čeká. Vaše tělo je na těhotenství...

zalozka