Archiv článků

Těhotenství je období plné očekávání a fyzických i psychických změn. Pokud jste prvorodička, jistě jste na všechny změny zvědavá a možná máte trochu strach z toho, co vás čeká. Vaše tělo je na těhotenství...

Během 35. týdne se děloha ženy nachází ve své nejvyšší poloze a sahá až k žebrům. Do této fáze se děloha postupně dostává za celou dobu těhotenství, přičemž na počátku je ve své přirozené poloze v pánvi. Takto narostlá děloha samozřejmě...

34. týden představuje již pokročilejší stadium těhotenství. Nastávající maminka by měla pravidelně sledovat pohyby svého miminka, které by měly probíhat v určitých cyklech.  Miminko v nich střídá aktivnější období, kdy jsou pohyby více znatelné ...

Od 33. týdne, ale případně i dříve by budoucí maminka měla pravidelně, nejlépe denně sledovat a kontrolovat pohyby svého dítěte. Zhruba v období dvou hodin by měla žena zaznamenat kolem deseti pohybů svého miminka. Dítě v bříšku obvykle...

Během 32. týdne těhotenství může žena pociťovat nahodilé stahy dělohy. Jedná se o krátkodobé poslíčky, kteří by neměli trvat déle než minutu. Žena by u toho neměla mít bolesti a mělo by se jednat spíše o výjimečné případy. Jestliže by však stahy ...

Když hledíme na to, zda má dítě vše, co potřebuje a nic mu nechybí, často neznáme hranici, která dává najevo, že jsme až příliš přepečliví. O dítě se samozřejmě musíme starat, jak nejlépe...

V 31. týdnu těhotenství stále pokračuje intenzivní růst miminka a žena tak stále přibývá na váze. S ohledem na poměrně rychlý růst dítěte je důležité, aby matka měla dostatek všech potřebných živin. Mezi ty nejdůležitější patří bílkoviny jako ...

U zhruba poloviny neplodných párů je důvod na straně muže, převážně v nedostatečné kvalitě spermií. Pokles hodnot spermiogramu je všeobecně známým trendem dnešní mužské populace a tak se logicky týká i potencionálních ...

Mnoho maminek v těhotenství trápí bolest nohou a s ní spojená celková únava. Do spodních končetin se navíc mohou dostavovat i nepříjemné křeče a objevovat se limitující otoky. Takové těhotenství...

Už se vám stalo, že jste se v noci vzbudila celá zpocená? Pocení není záležitostí pouze nemocných lidí nebo žen v menopauze, můžete se s ním setkat i v těhotenství. I pokud během dne nepociťujete...

Pořádáte poprvé dětskou oslavu a obáváte se, jak to dopadne? Dětská party může být zábava jak pro dospělé, tak pro děti, stačí jen vědět, jak na to a co si na ni připravit. Jak to zorganizovat...

Ačkoliv zima svádí k lenošení na gauči s dobrou knihou nebo u oblíbeného seriálu, je zapotřebí se stále hýbat. Pohyb je důležitý i v období těhotenství, kdy čekáte, až váš malý drobeček přijde na svět.

Máte v oblibě exotické ovoce? S jeho konzumací se to obecně nemá přehánět. Mnohem lepší je totiž preferovat druhy ovoce, které běžně rostou v našich podmínkách. V našem dalším článku se dozvíte...

Ve 30. týdnu pokračuje vývoj dítěte v rychlém tempu, proto by těhotná žena měla dbát na správnou výživu. Důležité je, aby strava byla dostatečně rozmanitá a výživná. Budoucí maminka by měla mít dostatek vitaminu C, vápníku, železa, kyseliny ...

Během 29. týdne pokračuje poměrně rychlý vývoj vašeho miminka. Je proto velice důležité, aby žena věnovala zvýšenou pozornost správné životosprávě. Jídelníček budoucí maminky by měl být rozmanitý s dostatečným přísunem veškerých živin, jako ...

28. týden těhotenství je počátkem třetího trimestru. Během tohoto období lze očekávat znatelnější nárůst na hmotnosti miminka, a tím i maminky. V prvních třech měsících se ženám zvýší váha nejvýše o 2 kg. V druhém trimestru je obvyklý nárůst o 6 kg.

27. týden těhotenství představuje ukončení druhého trimestru. Žena může očekávat, že poměrně poklidné období bude vystřídáno zátěžovou fází. Vše je způsobeno více se zvětšující dělohou. Budoucí maminka se může potýkat s křečemi v ...

Strava v těhotenství je velmi důležitá. Každá žena by měla respektovat své chutě, aby se vyhnula náhlým zažívacím problémům, které nejsou v těhotenství ničím výjimečným. Zároveň je potřeba hlídat si celkový příjem, který zajistí optimální ...