Trápí vás nízká produkce mateřského mléka? Chcete podpořit svou laktaci? Existuje mnoho způsobů, jak dosáhnout vyšší tvorby mléka. Jedním z nich jsou i laktační čaje, které se vedle homeopatik řadí k nejoblíbenějším přípravkům na trhu.

Miminka nemají po narození dostatečně vyvinutý systém termoregulace. Je proto nutné, dostatečně je oblékat, protože teplotu, kterou si nastřádaly, poměrně rychle ztrácejí. Platí jednoduchá zásada...

Kojení je základní a přirozená výživa pro naše miminka. V dnešní době je kojení velice podporováno, a to jak v rámci porodnic, tak i následnou péčí speciálních laktačních poradkyň, které mohou navštívit...

Po mnoho let se traduje, že alkohol je v těhotenství a mateřství tabu, stejně jako cigarety a nadměrný přísun kofeinu. Jak to je ale doopravdy? I jedna sklenička vína, piva nebo panák tvrdého alkoholu uškodí?

S blížícím se porodem můžete čím dál častěji zaznamenat poslíčky a s nimi spojené tvrdnutí břicha. Je to jakási rozcvička vaší dělohy, která se připravuje na kontrakce k porodu. Mohou být čím dál častější a intenzivnější. Měla by vám od nich ulevit...

Introverze je základní osobnostní rys. Je-li člověk introvert, znamená to, že je pro něj typické určité uzavření do sebe sama. Tito lidé mají svůj svět a nemají příliš potřebu navazovat sociální kontakty.

Jste zvyklá jezdit do práce, do města nebo na nákupy na kole? Zjistila jste však, že jste těhotná a teď řešíte, zda své kolo musíte odložit do garáže nebo zda je možné v jízdě na něm i nadále pokračovat?

Trápí vás bolesti zad a krční páteře, ramen, kolen, kyčlí a dalších částí těla? Pokud si s vámi doktoři nevědí rady a vy nechcete celé těhotenství jen proležet (což mnohdy stav pouze zhorší), navštivte...

Homeopatika jsou léky, které vycházejí z alternativní medicíny. Homeopatika tvoří vysoce ředěné látky, které ve vyšším množství jsou schopny vyvolat příznaky léčené nemoci. I díky tomu se homeopatika vnímají velmi kontroverzně. Využívají se...

Od tohoto týdne zkuste pravidelně pozorovat pohyby vašeho miminka v děloze. Miminko střídá intervaly aktivity a klidu v rozmezí zhruba 20-40 minut. Podle intenzity pohybů (šimrání, převalování, kopání) dokážete za pár dní rozeznat...

Užívání léků v období kojení je hojně diskutovaným tématem. Než začnete brát jakékoliv léky volně prodejné nebo předepsané, je určitě dobré poradit se s lékařem a informovat ho o tom, že kojíte. Kromě léků je potřeba dát si pozor i na různé...

Zánět prsu neboli puerperální mastitida je jednou z příčin vzniku bolesti při kojení. Jedná se konkrétně o zánět prsní/mléčné žlázy, kterou tvoří celkem 15 až 20 lalůčků spolu s mlékovody končícími v bradavce. Mastitida je spojena nejen...