Archiv článků

Jestliže byla žena zvyklá cvičit před otěhotněním, neměla by se obávat v tom pokračovat ani v období prvního trimestru. Jsou však určité zásady, které by měla vzít na vědomí, a podle kterých by se měla řídit.

Šalvěj znamená latinsky zdravý. Sám název tedy prozrazuje, že patří mezi léčivky. Využívá se v medicíně, kosmetice i kuchyni.

Trápí Vás suchá pokožka a vysušené vlasy? Vyrobte si naši petrželovou masku na obličej, olivový zábal na vlasy, nebo kávový tělový peeling. Vše máte za připravené za pár minut a stačí Vám suroviny z kuchyně.

Na sychravé dny je dobré být připraven a poskytnout organismu posilu, která obrní Váš imunitní systém proti nemocem. Máme pro Vás tipy, jak si takové léčivé sirupy vyrobíte doma, z běžně dostupných potravin.

Chuť čerstvé petržele, tymiánu, nebo rozmarýnu se nedá ničím nahradit. Většina bylinek se dá sušit. Po usušení je dobré dát bylinky do tmavé nádoby s těsným víkem. Některé druhy, např. máta peprná, po usušení mění chuť a proto je lepší je mrazit...

Infekce dělohy je velmi nepříjemná a je potřeba si na ní dát v šestinedělí dobrý pozor. Tělo je po náročném porodu často poraněné a chvíli trvá, než se vše vrátí do normálního stavu. Průměrně...

Mnoho maminek má během těhotenství tendence přejídat se. Často si to omlouváme tím, že jíme za dva nebo že potřebujeme dostatek energie. Většinou tomu je ale naopak. Mnoho maminek...

Křeče během noci trápí mnoho budoucích maminek. Už takhle je v těhotenství těžké usnout, a pokud vaše noci komplikují ještě nezvané křeče, nejedná se rozhodně o nic příjemného. Připravili...

Dechová cvičení mají v těhotenství svou nezastupitelnou roli. Můžete se je naučit a trénovat je na skupinových hodinách i se jim věnovat sama doma. K čemu je toto cvičení dobré? Ačkoliv...

V 10. týdnu není těhotenství na ženě na první pohled viditelné. Budoucí maminka však již na sobě může pozorovat změny včetně toho, že jí mohou tlačit její oblíbené džíny. Je to způsobeno dělohou, jejíž objem je v této době dvojnásobný.

Ženy o sebe rády pečují, nechávají se hýčkat v kosmetických salónech a chodí na manikúru. Nohy však občas bývají opomíjené a ženy jim nevěnují tolik pozornosti. A přitom jsou nejvíce namáhanou...

Honí Vás mlsná? Vyrobte si zdravý dezert plný ořechů, na jehož přípravu Vám stačí 15 minut. Je to tak dobré, že budete ujídat už při jeho přípravě...

To, v jakém pořadí se děti rodí, může ovlivnit celý jejich budoucí život. Každá pozice má své klady a zápory a dítě se s nimi musí po svém vypořádat. Některé děti to zvládnou bez větších obtíží sami, jiní zase potřebují více pomoci a pochopení.

Každé dítě občas přinese domů špatnou známku z nějakého předmětu.  Většinou to bývá proto, že se na danou písemku nepřipravilo nebo že ho předmět prostě nebaví. To se dá řešit například doučováním nebo určité domluvy a ...

Neplodnost je stále narůstajícím problémem v naší populaci (týká se 10-15% párů) a zamezuje nejen naplnění rodinného štěstí a splnění jakéhosi životního cyklu, způsobuje také závažné sociální, psychické a ekonomické komplikace.

Během 9. týdne se stále objevují ve větší či menší míře typické těhotenské potíže, jako jsou nevolnosti, zvracení, náladovost, přecitlivělost, častější nucení na močení apod. Vzhledem k působení těhotenských hormonů probíhají změny i v oblasti ...

Hledáte vhodný dárek pro kamarádku, manželku, tchána, kolegy v práci nebo pro sebe? Pravděpodobně není lepší volba, než zajímavé pyžamo, noční košile, nebo župan. Noční oblečení je velmi osobní dar.

V dnešní době nejsou neúplné rodiny bohužel žádnou výjimkou. Děti vyrůstají buď u otce nebo u matky nebo mají střídavou péči. Ve většině případech ale zůstávají jen s matkou. Každý z nás ví, že...