První menstruace – jak si o ní s dcerou popovídat?

Vaše dcerka roste jako z vody a pomalu přichází období, kdy se z malé holčičky stane mladá dáma. S tím však přichází i spousta změn, například první menstruace. Vypadá to, že vše potřebné se dívky dozví z časopisů nebo z internetu. Ne každá dívka je však v tomto ohledu sběhlá, a tak je na vás, abyste ji předem upozornily na to, co ji v blízké budoucnosti čeká.


Menstruace v 9 letech

Studie prokazují, že dnešní dívky dospívají dříve, než ženy předchozích generací a začínají tedy i dříve menstruovat (některé už v 9 letech). Průměrný věk první menstruace pak bývá kolem 11.–15. roku. Vlivem dnešní společnosti koluje mezi dospívajícími děvčaty mnoho mýtů a ne každá dívka si s nimi dokáže poradit. Pokud máte doma dcerku, která je spíše plachá, bojácná a nepříliš průbojná, je důležité, abyste s ní toto téma probrala jako první vy.


Přípravy od malička

Je zcela běžné, že si dívka v koupelně nebo na WC povšimne dámských hygienických potřeb a přirozeně ji bude zajímat, na co to je. Je důležité, aby jí matka vysvětlila, co to je a také to, že se jedná o naprosto přirozenou věc, kterou podstupují dospívající dívky a ženy. Rozhodně by ji neměla strašit, že z toho bolí břicho apod. Je třeba eliminovat jakékoliv obavy a dát dceři v dospívání najevo, že až se „to“ dostaví, aby neváhala a řekla o tom matce, která s ní půjde nakoupit vše potřebné. Zvolit vhodnou formu vysvětlování není vždy jednoduché (zvláště v plné pubertě), ale alespoň se pokuste na toto téma navázat.


V jakém věku začít?

Pokud ve vaší rodině vyznáváte pravidlo, že si o všem otevřeně povídáte a nic před sebou netajíte, určitě jste na správné cestě i v případě menstruace. Nejde úplně přesně říci, v jakém věku je vhodné o tom s dcerou začít mluvit, rozhodně ale dbejte na to, aby u toho nebyli další lidé, především mužského pohlaví (to dceru zbytečně rozruší a mohla by se stydět). Všeobecně se dá říci, že můžete zavést řeč na menstruaci v době, kdy se děti ptají, jak se lidé rozmnožují, což může přijít v různém věku. Pokud se dívka k menstruaci již věkově blíží, předem ji vybavte hygienickými potřebami – avšak poté, co dívka ví, o co jde.

---