Zdraví a výživa

Kategorie věnovaná zdraví a výživě je výzvou a pomocí pro všechny, kteří chtějí svému tělu odlehčit. Nové myšlenky i osvědčené rady od odborníků, jednoduché triky, jak eliminovat skryté škodné ve Vašem jídelníčku, to vše u nás brzy najdete. Začleněním nových poznatků do Vašeho náhledu na stravování můžete pomalu a jistě směřovat ke zdravějšímu životními stylu a tělu v lepší kondici, což mívá za následek dobrou náladu a větší spokojenost sama se sebou. V článcích o Zdraví a výživě se dočtete o očistných kůrách, o síle bylin, kdy je vhodné konzumovat určité potraviny, jak doplnit potřebné vitamíny, a mnoho dalších tipů pro posílení Vašeho zdraví.

5 praktických receptů z máty

Máta se nemusí používat jen jako čaj. Čerstvé i sušené listy se dají snadno zpracovat do domácích nápojů, sirupu, obkladů nebo olejového macerátu.

Heřmánek: voňavá bylinka s překvapivě širokým využitím

Heřmánek patří mezi bylinky, které máme spojené s dětstvím, večerním čajem a vůní léta. Jeho využití je ale mnohem širší. Z usušených květů lze připravit čaj, obklad, koupel, kloktadlo nebo...

Astma není jen obyčejné zadýchání. Počet pacientů v Česku roste, pomoci může i biologická léčba

Astma je dlouhodobé zánětlivé onemocnění dýchacích cest. Typickými projevy jsou dušnost, dráždivý kašel, pískoty při dýchání nebo nepříjemný tlak na hrudi. Potíže navíc nemusí být stejné každý den.

Léto je v plném proudu. Pro ženy po čtyřicítce může ale pád z kola odhalit problém, o kterém nevěděly

Představa, že osteoporóza se týká především lidí v pokročilém seniorském věku, může být nebezpečná. Úbytek kostní hmoty totiž probíhá dlouhou dobu bez výraznějších příznaků. Člověk se může cítit zdravě, sportovat a vést aktivní život...

Máta: voňavá bylinka pro trávení, osvěžení i domácí péči

Máta patří k nejznámějším a nejvděčnějším bylinkám našich zahrad. Stačí promnout její list mezi prsty a okamžitě se uvolní charakteristická svěží vůně. V kuchyni ji používáme do limonád, dezertů, salátů nebo omáček, v domácí...

Elektrokoloběžka umí potrápit víc než odřeným kolenem. Jeseničtí zdravotníci varují před jízdou bez helmy

Stačí výmol, nečekaná překážka nebo příliš vysoká rychlost a pohodová jízda na elektrokoloběžce může během okamžiku skončit pádem. S rostoucím počtem těchto dopravních prostředků přibývá také pacientů, kteří...

Klinika AGEL PLUS rozšiřuje péči o tradiční čínskou medicínu. Novou ambulanci povede lékař Guan Xin

Akupunktura, bylinná léčba nebo tradiční čínské masáže mají nově své místo také v nabídce pražské Kliniky AGEL PLUS. Ta od 1. června otevřela ambulanci tradiční čínské medicíny (TCM).