Zdravé recepty
- CÍL č. 1 - Tažení proti únavě
- Snídaně
- Obědy
- Svačiny
- Večeře
- Nápoje
- Saláty
- Ovoce a zelenina
- Ořechy a semínka
- Dochucovadla a omáčky
Obědy
Nabízíme Vám mnoho možností, jak si připravit rychlý a chutný oběd. Zeleninové pokrmy, italské těstoviny, krémové polévky, maso, ryby, běžné i méně obvyklé potraviny, to vše v naší nabídce najdete. Naše zdravé obědy mají jedno společné: vždy jsou sestaveny tak, aby Vaše tělo získalo dostatek živin, vitamínů, minerálních látek, a tím i energii na celé odpoledne.
Zeleninový boršč
Červená řepa je bohatá na kyselinu listovou, vitamin C a minerální látky, je to skvělý antioxidant, pomáhá tělu zbavit se jedovatých látek. V našem podzimním jídelníčku by neměla chybět. Připravte si chutnou a zdravím nabitou polévku - zeleninový boršč.
Jáhlová polévka s hlívou
Jáhly jsou přirozeně bezlepkové, velmi dobře stravitelné, mají velký obsah škrobu, dodávají tělu vitamin A, vitaminy skupiny B a potřebné minerální látky. Ve spojení se zeleninou a hlívou ústřičnou z nich vytvoříte velmi chutnou polévku...
Podzimní česnečka
Česnek je přírodní antibiotikum, má protizánětlivé účinky. Česneková polévka je skvělým tipem pro chladné dny, pomůže Vám odolat chřipce a nachlazení. V naší krémové variantě si ji zamilujete!
Rychlá brokolicová polévka
Jednoduchá krémová polévka, ideální pro sychravé podzimní dny. Stačí přidat chlebové krutony nebo opečenou celozrnnou bagetu...
Polévka z dýně Hokaido
Existuje řada receptů na dýňovou polévku, náš recept Vás však přesvědčí svou jednoduchostí a vynikající chutí, kterou společeně s dýní tvoří zázvor, pomerančový džus a zakysaná smetana...
Mohlo by Vás zajímat
Nejčtenější články
2013 Copyright © - Další šíření obsahu tohoto webu je bez písemného souhlasu majitele zakázáno. Pro ženy v období těhotenství je tu nabídka kojící noční košile v přehledné nabídce Do porodnice, vše v prvotřídní kvalitě. Dámské noční košilky zde. Módní oblečení na naspani.cz - Noční košile, pyžama, župany, spodní prádlo a další super kousky.
