facebook
Příjemnou noc, je neděle 7.6.2026 a svátek slaví Iveta

Předčasná menopauza – dá se jí předejít?


Ilustrační fotografie - Licence: 123RF.com, Pixmac.cz, AI

Předčasná menopauza je velkým strašákem žen. V poslední době ji trpí stále mladší ženy, objevuje se dokonce i kolem 20. roku. Je to problém, který může zapříčinit spousta faktorů a je třeba včas přijít na to, zda se to netýká právě vás. Jaké mohou být její příčiny a jak se předčasné menopauze vyvarovat?

Příčina předčasné menopauzy

Proces přirozeného klimakteria – tedy menopauzy, se u žen objevuje zhruba mezi 45–55 lety. Provází ji postupné hormonální změny, ztráta menstruace a nemožnost otěhotnět. Stále více však postihuje čím dál tím mladší ženy. Jedním z faktorů bývá nezdravý životní styl či velmi nízká váha, která se objevuje zejména u modelek či vrcholových sportovkyň, a to vlivem nedostatku tukové tkáně.

Turnerův syndrom

Špatný životní styl a váha však nemusí být vždy příčina. Jsou ženy, které trpí tzv. Turnerovým syndromem, což je autoimunitní onemocnění, které se objevuje již u malých holčiček, kterým chybí chromozom X. Toto onemocnění mimo jiné způsobuje poruchu dospívání a nedostatečně vyvinuté vaječníky, což znamená neschopnost zahájit menstruační cyklus či spontánně otěhotnět. Onemocnění se vyskytuje zhruba u 1 z 2500 narozených děvčátek.

Není všem dnům konec

Svým způsobem se předčasné menstruaci dá dodržováním správného zdravotního stylu a udržování optimální váhy předejít. Pokud se jedná o genetickou záležitost, neznamená to, že se můžete s početím miminka rozloučit. Možnost spontánní otěhotnění je sice velmi nízká, ale může vám pomoci umělé oplodnění spolu s darováním vajíček od jiné ženy. Dále se doporučuje konzumovat lněný olej, který příznivě působí na menstruační cyklus a vyrovnává hormony estrogen a progesteron či mateří kašičku, která obsahuje látky podobné ženským hormonům.





Tuky v potravě? Ne všechny jsou špatné Tuky v potravě? Ne všechny jsou špatné

Téměř každá žena alespoň jednou ve svém životě držela nějakou tu „zaručenou“ dietu. Dříve jsme měli za to, že veškeré tuky jsou špatné a zodpovědné za kila navíc, a proto je nutné je z jídelníčku vyřadit.

Zázračná obnova okolí očí díky polynukleotidům Zázračná obnova okolí očí díky polynukleotidům

Proměňte svůj vzhled a dodejte pleti okolo očí novou energii. Polynukleotidové ošetření posiluje, hydratuje a obnovuje vaši pleť. Navíc má antioxidační účinky.

Naučme se masírovat sami Naučme se masírovat sami

Jednoduchou automasáž zvládnete podle návodu sami doma. Může být velkým pomocníkem po namáhavém dni nebo sportování. Masáže slouží především k uvolnění svalového napětí, stresu či únavě...

zalozka