facebook
Dobré ráno, je pátek 5.12.2025 a svátek slaví Jitka

Předčasná menopauza – dá se jí předejít?


Ilustrační fotografie

Předčasná menopauza je velkým strašákem žen. V poslední době ji trpí stále mladší ženy, objevuje se dokonce i kolem 20. roku. Je to problém, který může zapříčinit spousta faktorů a je třeba včas přijít na to, zda se to netýká právě vás. Jaké mohou být její příčiny a jak se předčasné menopauze vyvarovat?

Příčina předčasné menopauzy

Proces přirozeného klimakteria – tedy menopauzy, se u žen objevuje zhruba mezi 45–55 lety. Provází ji postupné hormonální změny, ztráta menstruace a nemožnost otěhotnět. Stále více však postihuje čím dál tím mladší ženy. Jedním z faktorů bývá nezdravý životní styl či velmi nízká váha, která se objevuje zejména u modelek či vrcholových sportovkyň, a to vlivem nedostatku tukové tkáně.

Turnerův syndrom

Špatný životní styl a váha však nemusí být vždy příčina. Jsou ženy, které trpí tzv. Turnerovým syndromem, což je autoimunitní onemocnění, které se objevuje již u malých holčiček, kterým chybí chromozom X. Toto onemocnění mimo jiné způsobuje poruchu dospívání a nedostatečně vyvinuté vaječníky, což znamená neschopnost zahájit menstruační cyklus či spontánně otěhotnět. Onemocnění se vyskytuje zhruba u 1 z 2500 narozených děvčátek.

Není všem dnům konec

Svým způsobem se předčasné menstruaci dá dodržováním správného zdravotního stylu a udržování optimální váhy předejít. Pokud se jedná o genetickou záležitost, neznamená to, že se můžete s početím miminka rozloučit. Možnost spontánní otěhotnění je sice velmi nízká, ale může vám pomoci umělé oplodnění spolu s darováním vajíček od jiné ženy. Dále se doporučuje konzumovat lněný olej, který příznivě působí na menstruační cyklus a vyrovnává hormony estrogen a progesteron či mateří kašičku, která obsahuje látky podobné ženským hormonům.





Jak zmírnit následky vánočního přejídání? Jak zmírnit následky vánočního přejídání?

Vánoce mají být svátky klidu a pohody. V poslední době se však proměnily v období plné stresu, přeplněných nákupních košíků a nepříjemných front v supermarketech. Spousta lidí se snaží, aby jim na štědrovečerní...

Tipy a triky pri uzivani zelenych potravin Tipy a triky pri uzivani zelenych potravin

Zelené potraviny jsou v posledních letech velmi oblíbenými doplňky každodenní stravy. Dokáží opravdu mnohé, nejde o žádné placebo, prostě se budete už po pár dnech užívání cítit na těle i na...

Noční košile Noční košile: pohodlí, styl i kousek tradice, který nikdy neomrzí

Noční košile patří mezi klasické kousky nočního prádla, které si udržují oblibu napříč generacemi. Jsou pohodlné, vzdušné, univerzální a díky široké nabídce střihů, barev a materiálů si vybere opravdu každý.

zalozka