facebook
Dobré dopoledne, je středa 1.2.2023 a svátek slaví Nela

Kojení


Ilustrační fotografie


Kojení je nedílnou součástí každého mateřství. Odborně si pod kojením můžeme představit krmení novorozence mlékem z mléčné žlázy. Kojení probíhá nejen u dětí, ale také u dalších savců. Je možné, protože novorozenci mají takzvaný sací reflex. Stav, během kterého žena může kojit, se nazývá laktace a nastává vlivem hormonálních změn. V tomto článku se na kojení zaměříme velmi obecně. Dozvíte se například kdy a proč kojit, výhody kojení a jaké existují náhražky v případě, že kojit nemůžete.

 

Kdy a proč kojit

Kojení je velmi přirozené. Říká se, že pomáhá budovat mezi matkou a dítětem emocionální vazbu. Kromě samotného aktu přisátí na prs je důležité i mateřské mléko, které ženské tělo produkuje. Je dokonalou základní stravou pro každého novorozence, jelikož obsahuje všechny potřebné látky a zároveň je lehce stravitelné. Kojit je možné až do 3 let věku dítěte. Minimální doba, po kterou je dobré kojit, se doporučuje jako 6 měsíců.

 

Výhody kojení

Kojení přináší nespočet výhod nejen novorozenci, ale i mamince. Některé z nich byly již zmíněny v předcházejících odstavcích. Kojení je spojeno s fyzickými i psychickými benefity. Pro dítě to jsou již zmíněné protilátky, které chrání před různými nemocemi - potlačují například alergie a astma, onemocnění štítné žlázy, rakovinu, obezitu, různé záněty a infekce nebo třeba cukrovku. U matky kojení pomáhá ke stahování dělohy a výrazně potlačuje krvácivé stavy, dále přispívá k odbourávání tuku, který se uložil v těhotenství do problémových partií nebo vede k oddálení menstruace.

 

Náhražky za mateřské mléko

Ačkoliv je mateřské mléko svým způsobem nenahraditelné, je možné zakoupit alternativní produkty, kterými můžete krmit svého novorozence v případě, když kojit nemůžete. Dále jsou vítané při dokrmování. Umělé mléko se vyrábí pod přísným dohledem a musí splňovat náročné normy na kvalitu. Má umělé mléko nějaká svá úskalí? Složení mlék je samozřejmě odlišné, jelikož z umělého mléka je jiná vstřebatelnost vitamínů a minerálů než z mateřského. Podle posledních studií mají děti krmené umělým mlékem větší předpoklady k rozvoji obezity.





Užiteční pomocníci při kojení Užiteční pomocníci při kojení

Pro všechny maminky jsme připravili článek, ve kterém se zaměříme na užitečné pomocníky při kojení. Patří k nim třeba odsávačky, kojící polštáře, pomůcky při zapadlých bradavkách, kojenecké váhy nebo sáčky na skladování...

Co jíst během kojení, aby dítě i matka byli zdravé Co jíst během kojení, aby dítě i matka byli zdravé

Během kojení nemáme na starosti jen své zdraví, ale i zdraví malého nenarozeného dítěte. Každou z nás jistě občas „honí mlsná“ a během zápřahu v péči o miminko jistě na nějaký ten dietní hřích nehledíme.

Snižování váhy při kojení Snižování váhy při kojení

Každá maminka, která si z porodnice přivezla i nějaké to kilo navíc touží po tom se jich co nejrychleji zbavit. V období kojení je však třeba si dávat velký pozor na skladbu svého jídelníčku, protože jakákoliv jednostranná či nedostatečná...

Podělte se o své názory na tento článek.
zalozka