facebook
Dobré ráno, je sobota 20.4.2019 a svátek slaví Marcela

Odstříkávání mléka


Ilustrační fotografie


Odstříkávání neboli odsávání mléka řeší mnoho maminek. Ostříkávání je užitečné především v době, kdy se musí maminka od svého novorozence oddělit - například tedy v naléhavé nepřítomnosti nebo při hospitalizaci. Odstříkávání mléka je dobré ovládat pro své zdraví - když se vytvářejí přebytky mléka a ty je potřeba odstranit. Tuto činnost se tedy rozhodně vyplatí umět. Pokud totiž kojíte, mléko si pro svého novorozence můžete připravit a nemusíte řešit žádné náhražky ve formě kupovaných výrobků.

 

Kdy odstříkávat mléko

Pravidelné odstříkávání je prevencí před bolestivým hromaděním mléka v prsu. Pokud se mléko hromadí, kojenec se může špatně přisát a způsobit trhliny, které se později promění v infekce a záněty. Pokud by se mléko v prsou hromadilo, hrozí, že se jeho tvorba sníží a kojení nebude možné. Odstříkávání mléka je vhodné také v případě, že se chystáte nutně do práce nebo na pochůzku a od svého miminka se tak musíte na několik hodin odloučit. V případě nemoci nebo úrazu mohou být podávány léky, které mateřské mléko znehodnocují. I na toto období je v případě potřeby dobré se připravit a odsát mléko do zásoby.

 

Ruční odstříkávání mléka nebo odsávačka

Mléko můžete odstříkávat ručně nebo speciální odsávačkou. Odsávačka je rychlá a snadno se s ní manipuluje, ne každé ženě však vyhovuje. Je tedy si potřeba vyzkoušet, jaká metoda pro vás bude lepší. Odsávačka se vyrábí v několika typech, tu základní zakoupíte za rozumnou cenu. V obou případech je nutné dodržovat určité hygienické zásady - například vyvařit nádobu na mléko, veškeré další součásti pečlivě omýt vodou a omyté zabalit do čisté utěrky. Samozřejmostí jsou také umyté ruce a bradavky.

 

Jak odstříkávat a možné problémy

Na odstříkávání je dobré se psychicky a fyzicky uvolnit. Pomůže k tomu jemná masáž prováděná krouživými pohyby prstů, jemné proklepávání prsou nebo kroucení bradavek. Tyto masáže musí být maximálně příjemné a uvolňující. Ukazováčkem a palcem obejměte dvorec a zbývajícími prsty s dlaní zatlačte směrem k hrudníku. Při rytmickém stlačování by mělo mléko začít odkapávat. Při odsávání odsávačkou mléka zaujměte pohodlnou pozici v předklonu. Ruční odsávání trvá cca 20 až 30 minut. Intervaly mezi odsáváním by měly být dlouhé 3 až 6 hodin. Jakmile získáte jistotu, prsty i ruce můžete libovolně střídat. Odsáté mléko je možné skladovat v ledničce po dobu 24 hodin.





Polohy při kojení - vleže a vsedě Polohy při kojení - vleže a vsedě

Při kojení svého miminka můžete zaujímat několik poloh - vleže, vsedě, vpolosedě nebo se rozhodnout kojit například s polštářem. Vyberte si polohu, která bude maximálně příjemná vám i vašemu miminku. Polohy můžete libovolně...

Správná podprsenka na kojení Správná podprsenka na kojení

Každá maminka se jistě těší, až bude moci začít kojit své miminko. Pohodlné kojení je proto velmi důležité. Mateřství sebou přináší i stres a únavu, špatně padnoucí spodní prádlo tak dokáže opravdu znepříjemnit den. Navíc nekvalitní...

Jak řešit kojení, když musíte chodit do práce Jak řešit kojení, když musíte chodit do práce

Chcete se navrátit do pracovního procesu krátce po šestinedělí a řešíte, jak to bude do budoucna s kojením? Délka kojení je u každé maminky individuální. Záleží nejen na jejích zásobách mateřského mléka, ale...

Podělte se o své názory na tento článek.
zalozka