facebook
Dobrý večer, je čtvrtek 14.8.2025 a svátek slaví Alan

Zdraví a výživa

Kategorie věnovaná zdraví a výživě je výzvou a pomocí pro všechny, kteří chtějí svému tělu odlehčit. Nové myšlenky i osvědčené rady od odborníků, jednoduché triky, jak eliminovat skryté škodné ve Vašem jídelníčku, to vše u nás brzy najdete. Začleněním nových poznatků do Vašeho náhledu na stravování můžete pomalu a jistě směřovat ke zdravějšímu životními stylu a tělu v lepší kondici, což mívá za následek dobrou náladu a větší spokojenost sama se sebou. V článcích o Zdraví a výživě se dočtete o očistných kůrách, o síle bylin, kdy je vhodné konzumovat určité potraviny, jak doplnit potřebné vitamíny, a mnoho dalších tipů pro posílení Vašeho zdraví.



Zajímavosti jen pro Vás

Slazení během hubnutí

Slazení během hubnutí

Spousta z nás je zvyklá na svou každodenní dávku kávy nebo čaje – většinou oslazenou cukrem. Během hubnutí je však denní konzumace jednoduchého cukru tabu. Pokud tedy začínáme s hubnutím a nechceme se sladké chuti úplně ...

Imunita a zdraví ženy po porodu: Jak se chránit v chladných dnech a během chřipkového období

Imunita a zdraví ženy po porodu: Jak se chránit v chladných dnech a během chřipkového období

Po porodu je imunita ženy často oslabena, a to z různých důvodů, včetně fyzického stresu, nedostatku spánku a změn hormonálního systému. To znamená, že je důležitější než kdy jindy chránit...

Počet:
zalozka