Zdraví a životní styl

Zdraví, krása a životní styl nemusí být u ženy jen nedostižným snem. Každá maminka touží po tom, aby si udržela krásu a životní styl i v době po narození dítěte, kdy se vše točí jen kolem něj. V této sekci se proto zaměříme na vše, co se týká zdraví a životního stylu maminek. Poradíme Vám například v otázce hubnutí, což řeší většina maminek zejména po porodu. Z hlediska zdraví, a to nejen fyzického, ale i psychického, je důležité, aby si maminka byla schopná vyšetřit i čas pro sebe, kdy si půjde zacvičit, na masáž nebo kosmetiku. Poté se opět svěží vrátí ke své rodině.

Dopřejte si jarní restart – Tipy na péči o tělo a duši

My ženy často upřednostňujeme druhé před sebou samými. Péče o děti, manžela a domácnost vyžaduje velký výdej energie, který doprovázejí často pocity vyčerpání a nespokojenosti.

Chcete mít svou váhu pod kontrolou? Pořiďte si osobní váhu Soehnle

Rádi byste sledovala svou váhu a měla ji pod kontrolou? Ať už chcete zhubnout, nabrat svalovou hmotu nebo si udržet svá současná kila, není nic jednoduššího, než si k tomuto účelu pořídit chytrou...

Tuky v potravě? Ne všechny jsou špatné

Téměř každá žena alespoň jednou ve svém životě držela nějakou tu „zaručenou“ dietu. Dříve jsme měli za to, že veškeré tuky jsou špatné a zodpovědné za kila navíc, a proto je nutné je z jídelníčku vyřadit.

Zázračná obnova okolí očí díky polynukleotidům

Proměňte svůj vzhled a dodejte pleti okolo očí novou energii. Polynukleotidové ošetření posiluje, hydratuje a obnovuje vaši pleť. Navíc má antioxidační účinky.

Naučme se masírovat sami

Jednoduchou automasáž zvládnete podle návodu sami doma. Může být velkým pomocníkem po namáhavém dni nebo sportování. Masáže slouží především k uvolnění svalového napětí, stresu či únavě...

Péče o nohy v zimě

Ženy o sebe rády pečují, nechávají se hýčkat v kosmetických salónech a chodí na manikúru. Nohy však občas bývají opomíjené a ženy jim nevěnují tolik pozornosti. A přitom jsou nejvíce namáhanou...