Dětská obuv

Dětská obuv je pro správný vývoj dětské nohy velmi důležitá, proto by jejímu výběru měli rodiče věnovat náležitou pozornost. Špatná obuv může mít za následek nejen bolesti nohou, ale i zad. Velice časté jsou u dětí ploché nohy a skoliózy zad. Proto by se výběr správné dětské obuvi neměl podceňovat.

První botičky se nejčastěji pořizují ve fázi, kdy se dítě snaží samostatně chodit i venku. Pro běhání doma je vhodnější nechat jej bez botiček, aby běhalo na boso nebo jen v ponožkách. Pro správný vývoj dětské nohy je důležitý kontakt s podložkou a jejím terénem. Je-li ta možnost, je dobré nechat dítě běhat na boso i venku na trávě nebo ideálně u moře na pláži v písku.

První dětská botička by měla být na zavazování, aby se noha v botě dala dobře upevnit. Dětská bota by měla být dostatečně pevná, ale v přední části zároveň dostatečně pružná, aby kopírovala podkladový povrch. Při volbě velikosti je nutné vycházet z velikosti dětského chodidla zvětšené asi o půl centimetru tak, aby noha měla dostatečnou volnost. Důležité však je, aby se dítěti při chůzi nevyzouvala pata. Jakmile dítě z boty odroste, je nezbytné pořídit boty nové, aby měla noha místo pro další zdravý růst. Představuje to sice finanční zátěž, ale přeci jen jde o investici do zdraví dítěte.

Materiál, ze kterého mají být dětské boty vyrobené, by měl být přírodní a prodyšný. Rodiče by se měli zcela vyhnout výběru dětských bot, které by byly s podpatkem nebo ve formě pantoflí. Pro dětskou nohu je tento typ obuvi velice náročný pro chůzi, a tím i velmi nevhodný. Proto by podrážka boty měla být rovná a dostatečně pružná. Vnitřní výstelka by měla být z přírodního materiálu tak, aby se v ní dětská noha zbytečně nepotila. V případě otevřené letní boty by vždy měla být dodržena zásada pevné paty. Proto například i sandály by měly mít zpevněnou patu, aby tak bota představovala pro dětskou nohu náležitou oporu.

Jestliže se již v důsledku nesprávně zvolené obuvi vyskytnou u dítěte bolesti nohou nebo zad, je nutné navštívit, co nejdříve odborného lékaře, který doporučí vhodná nápravná opatření v podobě cvičení a zároveň doporučí vhodnou obuv nebo například speciální ortopedické vložky.

---