facebook
Dobré odpoledne, je pátek 29.3.2024 a svátek slaví Arnošt

Cviky na břicho

První příspěvek v tématu Cviky na břicho
Ivous | 02.01.2023 23:21 | Cviky na břicho | ID: 41259
Ivous

jaké cviky na břicho jsou podle vás nejefektivnější?

Abyste mohl(a) vkládat reakce musíte být registrovan(á) a přihlášen(á)!
Kikousek | 01.02.2023 20:44 | ID: 41764
lenuliiinka

Klasické sedy lehy, zvedání nohou nahoru a co je taky makačka na břicho je veslovací trenažer.

Abyste mohl(a) vkládat reakce musíte být registrovan(á) a přihlášen(á)!
Jana22 | 21.03.2023 10:26 | ID: 42470
lenuliiinka

Cvičíte třeba někdo na nějakém stroji?Já bych také ráda shodila břicho a celkově bych chtěla zpevnit postavu.

Abyste mohl(a) vkládat reakce musíte být registrovan(á) a přihlášen(á)!
Amazonka33 | 26.03.2023 12:00 | ID: 42555
lenuliiinka

Já jsem začala cvičit na veslovacím trenažéru a jsem spokojená.Ten trenažér dostal manžel na Vánoce a jsem na něm také začala cvičit.Musím říct,že jsem udělala dobře.Je to strašná námaha,ale zlepšuje kondici a formuje postavu.Manžel je na mě pyšný.

Abyste mohl(a) vkládat reakce musíte být registrovan(á) a přihlášen(á)!
Jana22 | 28.03.2023 13:20 | ID: 42608
lenuliiinka

Takový stroj by se mi také líbil.Dřina co stojí za to.To bude něco pro mě.

Abyste mohl(a) vkládat reakce musíte být registrovan(á) a přihlášen(á)!
Amazonka33 | 30.03.2023 20:21 | ID: 42677
lenuliiinka

Jestli ti mohu poradit tak si kup tady tento tip https://www.fitham.cz/trinfit-remo-r600i Je to kvalitní stroj a nestojí ani moc peněz.Na to domácí cvičení to bohatě stačí.

Abyste mohl(a) vkládat reakce musíte být registrovan(á) a přihlášen(á)!
lenuliiinka | 05.05.2023 09:19 | ID: 43185
lenuliiinka

Já jsem si na posilování břicha koupila tuto lavici https://www.fitham.cz/trinfit-ab-roller-skladaci a musím říct, že super, jsem nadšená. Ale tak jako tak, na hubnutí břicha je třeba upravit stravu a ta lavice je pak na tvarování.

Abyste mohl(a) vkládat reakce musíte být registrovan(á) a přihlášen(á)!
1




zalozka