Zdraví a životní styl

Zdraví, krása a životní styl nemusí být u ženy jen nedostižným snem. Každá maminka touží po tom, aby si udržela krásu a životní styl i v době po narození dítěte, kdy se vše točí jen kolem něj. V této sekci se proto zaměříme na vše, co se týká zdraví a životního stylu maminek. Poradíme Vám například v otázce hubnutí, což řeší většina maminek zejména po porodu. Z hlediska zdraví, a to nejen fyzického, ale i psychického, je důležité, aby si maminka byla schopná vyšetřit i čas pro sebe, kdy si půjde zacvičit, na masáž nebo kosmetiku. Poté se opět svěží vrátí ke své rodině.

Dopřejte si jarní restart – Tipy na péči o tělo a duši

My ženy často upřednostňujeme druhé před sebou samými. Péče o děti, manžela a domácnost vyžaduje velký výdej energie, který doprovázejí často pocity vyčerpání a nespokojenosti.

Tipy a triky pri uzivani zelenych potravin

Zelené potraviny jsou v posledních letech velmi oblíbenými doplňky každodenní stravy. Dokáží opravdu mnohé, nejde o žádné placebo, prostě se budete už po pár dnech užívání cítit na těle i na...

Jak s partnerem bojovat s neplodností?

Milé dámy, musím se vám svěřit se svým příběhem. Samozřejmě i pro pány má zkušenost bude zajímavá, jak pochopíte později. A pro vás všechny mám skvělý tip na vánoční dárek.

Ortorexie – mánie zdravého životního stylu

V dnešní době je již běžné, že se lidé starají o svůj vzhled, aby se cítili dobře a aby se líbili svým partnerům. Zdravě se stravují a pravidelně chodí cvičit. Na tom by nebylo nic tak špatného až do té doby...

Kde hledáme vzory

Bulvární periodika nám neustále vnucují za vzory herečky, modelky, zpěvačky. Zkrátka veřejně působící celebrity. Většina z nich je vyhublá dle módy. Mají za sebou několik plastických...

Jak důležité jsou preventivní prohlídky u gynekologa?

Návštěvy gynekologa nejsou snad pro žádnou ženu nijak příjemným zážitkem, ale všechny víme, že jednou tam prostě musíme. Také víme, že jsou nezbytnou součástí udržování fyzické...