Když dítě trpí nechutenstvím

Každou maminku znepokojí, když její ratolest občas odmítne nějaké jídlo. Je zcela běžné, že dítě někdy nemá na jídlo chuť, i když by právě jíst mělo. Pokud ovšem začne dítko odmítat i svůj oblíbený pokrm, zbystřete. Nemusí se jednat o nic vážného, ale v některých případech může jít o nechutenství, a to je potřeba co nejdříve řešit.

Příznaky

Než s dítětem zajdete k lékaři, pokuste se zjistit, proč odmítá jídlo. Příznaky nechutenství často doprovází spousta infekčních onemocnění, kdy se nechuť projevuje již v inkubační době a nemoc ještě naplno nevypukla. Může se také jednat o onemocnění trávícího traktu, následky úrazu hlavy, celiakie, chudokrevnost. Další příčinou může být užívání některých léků, které snižují chuť k jídlu.

Není třeba se ihned obávat

Každá nechuť k jídlu nemusí okamžitě signalizovat nějakou vážnou nemoc. Například, pokud má dítě teplotu, je zcela běžné, že odmítá stravu. V tomto stavu je vhodné podávat dítěti nepříliš kořeněné a dráždivé jídlo, dodávat dostatek tekutin, omezit velké množství cukrů a tuků. Pokud dítě odmítá i to, vsaďte na mléčné nebo ovocné koktejly. Obecně podávejte jídla, která se dobře polykají a tráví.

Stres dělá také svoje

Stejně jako u dospělých, pokud má dítě nějaký stres, jí buď hodně nebo vůbec. Je známo, že člověk je v útlém věku velmi citlivý a vnímavý. Proto si s potomkem zkuste popovídat, zda ho něco netrápí ve škole nebo třeba v kroužku. Zamyslete se také nad tím, zda u vás doma nepanuje momentálně dusná atmosféra. Dítě ke svému správnému vývoji potřebuje především klid v rodině a veškerá napětí mezi matkou a otcem jej velmi trápí. To může to mít různé důsledky – například právě nechutenství.

Nedávejte špatný vzor

Zejména maminky, které si třeba z obav o svou váhu dávají na talíř nepatrné porce a celkově moc nejedí, mohou být špatným příkladem pro svou dceru. Před dítětem jezte normální porce a nemluvte příliš o dietách a o tom, jak je špatné dát si i občas nějakou sladkost. Děti totiž zrcadlově opakují to, co dělají a říkají rodiče a takovýto přístup může vést, zejména u děvčat, až k anorexii či mentální bulimii. Jezte proto zdravě, vyváženě a dostatečně na to, abyste byli v jídle dobrým příkladem pro své děti.

---