Stres a lepší spánek

Mě se na stres a lepší spánek osvědčil doplněk Allegra drink od Woykoff. Je to prášek, který se rozpustí ve vodě a vypije. Dávám si ho každé ráno a spokojenost.

Zdravím, napíšete kde bych tento doplněk od Woykoff mohla objednat přes internet?

Ano, seženete ho normálně v lékárně, třeba tady https://www.drmax.cz/woykoff-allegra-drink-new-200-g

Především kvůli spánku jsem si pořídila psycho walkmana na který jsem narazila na stránkách galaxy.cz a zaujalo mě to natolik, že jsem se rozhodla ho vyzkoušet .

Po jak dlouhé době to prosím tě pomohlo? Jak to funguje? Byla by si schopna mi to nějak popsat?

Taky mám problémy se stresem a kvůli tomu i se spánkem, ale hrozně nerada bych do seb něco cpala. Nejsou i jiné způsoby, jak se těchto problémů zbavit?

Stres mě vždycky dohnal, až když už bylo pozdě. Buď jsem onemocněla, nebo prostě zkolabovala. Chtěla jsem tomu předejít a chytré hodinky https://www.armodd.cz/armodd-silentwatch-7-pro-gps-cerna-s-kovovym-reminkem/ mi přišly jako dobrý začátek. Teď mám o sobě lepší přehled. Když vidím, že stres roste, vím, že si musím dát pauzu nebo se jít projít. Nejvíc mi vyhovuje propojení s aplikací, kde vidím vývoj v čase. Konečně to není jen pocit, ale jasná data.