facebook
Dobrý podvečer, je úterý 13.4.2021 a svátek slaví Aleš

Cvičíte?

První příspěvek v tématu Cvičíte?
osmnactka18 | 28.04.2017 12:15 | Cvičíte? | ID: 2610
osmnactka18

Zdravím Vás dámy, zajímalo by mě, jak se udržujete fit? Chodíte někam cvičit nebo si vystačíte s nějakým tím protažením doma? A jaké cvičení volíte? Říkala jsem si, že bych se už měla začít trochu hýbat, tak jsem se zapojila do tohoto programu - http://www.cvicimedoma.cz/, nechcete se připojit? Posílají mi instruktážní videa na mail se cvičením i o tom jak jíst, zrovna jsem zkoukla dnešní, čtvrté, a jsem naprosto nadšená. Současně tam probíhá i soutěž o zajímavé ceny a vstup je ještě na pár dní zdarma, tak na to 100 % mrkněte. Wink

Abyste mohl(a) vkládat reakce musíte být registrovan(á) a přihlášen(á)!
Alexis | 20.10.2017 11:23 | ID: 3381
lili552

Já chodím na brusle nebo běhám s kočárkem :)

Abyste mohl(a) vkládat reakce musíte být registrovan(á) a přihlášen(á)!
Adela40 | 20.09.2018 08:59 | ID: 24050
lili552

Dobrý den dámy, ráda bych se zeptala, jak řešíte tuk na břiše. Mám po 2 porodech a podle toho mé břicho i vypadá. Ráda bych s tím začala něco dělat, protože už mě to i psychicky deptá. Na http://vsestihnu.cz/media/jak-zhubnout-na-brise/ jsem se dočetla, že nejlepšími cviky na břicho jsou sklapovačky a dřepy. Hubnutí na břiše je prý obtížné, jelikož se zde změny projevují jako naposled. Doma jsem už začala trochu cvičit, ale ráda bych chodila cvičit mezi lidi, aby mě to ještě více motivovalo. Jaké cvičení doporučujete? Aerobik, Pilates, posilovnu?

Abyste mohl(a) vkládat reakce musíte být registrovan(á) a přihlášen(á)!
Jana22 | 29.03.2019 22:32 | ID: 24814
lili552

Ahoj holky cvičíte doma?A máte nějaké nářadí a nebo jenom se třeba hýbete u tv?

Abyste mohl(a) vkládat reakce musíte být registrovan(á) a přihlášen(á)!
citronela | 30.03.2019 11:57 | ID: 24816
lili552

Ahoj my máme s manželem doma takovou menší domácí posilovnu a musím říct, že je to super.

Abyste mohl(a) vkládat reakce musíte být registrovan(á) a přihlášen(á)!
Jana22 | 31.03.2019 14:59 | ID: 24821
lili552

A kde jsi takové vybavení koupila?Zkus mi dát nějaký dobrý tip co si domů pořídit.

Abyste mohl(a) vkládat reakce musíte být registrovan(á) a přihlášen(á)!
citronela | 31.03.2019 15:05 | ID: 24822
lili552

Hele mrkni se na fitham.Tenhle tip mi dala kamarádka a koupili jsme si tam plno super věcí na cvičení.

Abyste mohl(a) vkládat reakce musíte být registrovan(á) a přihlášen(á)!
Cindy | 24.08.2019 22:24 | ID: 25337
lili552

Ahoj holky potřebovala bych poradit co mám koupit manželovi na růst svalové hmoty.Začal chodit do posilovny a tak bych mu ráda něco na svaly koupila.

Abyste mohl(a) vkládat reakce musíte být registrovan(á) a přihlášen(á)!
hejkalka | 26.08.2019 20:35 | ID: 25344
lili552

Běž do fitnesshopu a něco mu na svaly kup.

Abyste mohl(a) vkládat reakce musíte být registrovan(á) a přihlášen(á)!
Cindy | 29.08.2019 21:52 | ID: 25351
lili552

Nerozumím tomu a tak bych mu ráda koupila něco ozkoušeného.

Abyste mohl(a) vkládat reakce musíte být registrovan(á) a přihlášen(á)!




zalozka