CAMBRIDGE dieta - zkušenosti?

Tak tahle dieta je jedna z mnoha proteinových diet. A že jich je. Osobní zkušenost mám jen v tom smyslu, že jsem ji ochutnala od kamarádky. A bohužel mě nenadchla Ale proteinovou dietu jsem držet chtěla, takže jsem hledala dál :) Nakonec se mi osvědčila dieta https://mixslim.cz/obchod/ a ta je teda skvělá. Perfektně mi vyhovuje :)

To já taky, ale před létem si vždy koupím jejich program na měsíc.

Já si také držím váhu po zhubnutí. Je teda pravda, že když nestíhám, tak sahám po jejich produktech, hlavně v práci.

Já jsem měla loni tento program https://www.ketofit.cz/plan-optimal jedla jsem ho před létem, abych mohla lehce pustit uzdu přes léto a je pravda, že jsem teda nenabrala zpátky skoro nic.

Rozhodně ne, mají hodně velký výběr jídel. A jedla jsem k tomu hodně zeleniny, takže jsem to různě měnila.

A nepřejedlo se ti to potom?

Já jsem měla 8 týdnů, chtěla jsem zhubnout trochu více.

Tak to je dobrý, já jsem se dívala a možná by stačil ten program na 4 týdny?

Ne bílkoviny tě perfektně zasytí, takže nemáš hlad a hlavně jíš, není to drastická dieta plná hladovění.