Bylinky

Rostou nám často pod okny, jen jsme zapomněli, jak nám mohou být prospěšné jejich účinky. Přestože naše prababičky běžně používaly přes dvě desítky bylin, a to nejen v kuchyni, většina z nás si vystačí s mátovým čajem a pažitkou v mrazáku. A přitom odvary, sirupy, tinktury, olejíčky nebo masti ze správně zvolené kombinace bylinek Vám mohou ulevit od mnoha bolestí a ještě urychlit hojení, nemluvě o očistném a zkrášlujícím působení. Následující články rozšíří Vaše obzory a znovu pro Vás objeví kouzlo bylin.

Pampeliška - elixír mládí

Jaro a čas očisty přichází a na našich loukách se k životu začínají probouzet pampelišky, které jsou často přehlíženy, ačkoli jejich účinky si v ničem nezadají s jinými známějšími bylinami. I když naše oko nejčastěji...

Adaptogeny - pomoc při jarní únavě

Jarní únava jakožto pocit fyzického a psychického vyčerpání, je častý výsledek dlouhodobého nedostatku slunečního svitu, který zná snad každý z nás. Pokud chceme své tělo po zimních měsících tmy a chladu...

Meduňka vám pomůže usnout

Meduňka lékařská je bylinka, která se často používá při nespavosti. Určitě i vy ji znáte, a pokud ne, rádi vás představíme. Jedná se o rostlinu, kterou můžete zakoupit ve formě čajů nebo třeba kapek. Mnohdy se...