Jak doma co nejlépe cvičit pro snížení hmotnosti?
Přihlásíš se tady https://cvickyonlajn.cz/. Můžeš to vyzkoušet na 8 dní za 50 Kč, pak mají předplatné klasické měsíc/rok. Mají tam různé lekce od zmíněné zumby, přes posilování celého těla, aerobic, hiit, pilates a mnoho dalších. Na výběr toho mají opravdu hodně. Nikdo mě do ničeho netlačí a vždy si vyberu dle svojí nálady. Trenéři umí skvěle nabudit a rozproudit i přes obrazovku. :)
A jak to chodí? Nikdy jsem takto podle nikoho necvičila, jaké mají zaměření? Musím se nějak přihlásit?
Ahojky, já jsem začala minulý rok cvičit s Cvičky Onlajn. Můžeš cvičit v klidu doma. Moc mě tam chytla zumba. Teď budou mít od příštího týdne 7 denní novoroční výzva, kterou mají zdarma pro všechny, takže na to se už moc těším.
No ono je potřeba udělat si členství. Ale pokud chodíš časteji rozhodně se oplatí, když si domluvíš online schuzku s prohlídkou https://zone4you.cz/clenstvi-cenik/- dole na stránce, tak ti vše vysvětlí a ukážou. :) Sauna je super a dělají i boží masáže. :) Mají vic druhů registrace, věřím že si vybereš, já už mám teda Silver, protože chodím několikrát do týdne a kolikrát i o víkendu právě třeba jen do toho wellness po celým týdnu.
Ne ještě jsem se moc nedívala právě, chtěla jsem se spíš zeptat takhle po fórech jestli má někdo dobrý zkušenosti. Já si vždycky všechno raději už ověřuju mezi lidma :D Černá pole nemám úplně daleko, tak to bych se tam mohla podívat, docela mě zaujalo i to wellness. Saunu miluju! Kolik to stojí cca prosím?
A zkoušela jsi se dívat na Zone4You? To je teda přímo v Brně, přesně v Černých polích, nevím jak by to pro tebe bylo schůdné, ale já to tam miluju. Je to moc hezký, mají tam včetně fitka a bazén nebo třeba saunu. Za mě obrovský plus spojit fitko a wellnesko v jednom. Chodím tam už přes 4 roky a velká spokojenost.
Holky a jak to máte třeba s fitkem? Chodíte někdo? Já bych potřebovala poradit nějaké dobré v Brně nebo okolí Brna. Ale fakt aby to stálo za to, zatím nemám nic moc dobrý zkušenosti s těmi většími.
Radka1980: Tak to jsou krásný podložky, takový jsem ještě neviděla a už vůbec ne z korku, moc děkuju za tip už mám objednáno :-)
Holky, tak koukněte na https://korkie.cz/ mám od nich kaučukovou podložku, krásně přilne k zemi a ani se nehne, navíc je příjemně hebká a měkká a mají na výběr z moc hezkých barev a designů
2013 Copyright © - Další šíření obsahu tohoto webu je bez písemného souhlasu majitele zakázáno. Pro ženy v období těhotenství je tu těhotenské oblečení a móda v přehledné nabídce a pro miminka zase kojenecké oblečení, vše v prvotřídní kvalitě. Pokud rádi cestujete je tu pro Vás levná dovolená s dětmi v Čechách. Módní oblečení na styls.cz - šaty, kabelky, šátky, spodní prádlo a další super kousky.