Sportovní výživa

Ono hodně záleží, proč chcete vlastně sportovní výživu užívat. Já jsem k tomu měla své důvody, a tak jsem si zjišťovala, která je vlastně nejlepší. Začala jsem si kupovat sportovní výživu Sponser, kterou prodávají u https://www.halbich.cz/sportovni-vyziva/ . Nabízí za slušnou cenu dobrou kvalitu.

Za sebe můžu doporučit Energyflex collagen, je to kvalitní a dobře vstřebatelný doplněk, který podporuje imunitu, je dobrý na kosti a chrupavky, pleť, zrak a pomáhá s fyzickým i psychickým výkonem. Já se cítím plná energie co ho užívám a hodně se mi zlepšily problémy s kolenem.

Tak to teda taky vyzkouším když se ti takhle osvědčil, děkuju za doporučení :)

Já si moc oblíbila proteinové nápoje a tyčinky od https://www.ketodiet.cz/ ochutnala jsem je když jsem s ní hubla a jsou podle mě nej :) mají teď hezký slevy tak zkuste mrknout

Hledám teď nějakou dobrou dietu a právě nad Ketodiet přemýšlím, můžu se zeptat kolik se ti s ní podařilo zhubnout? Já bych potřebovala shodit takových 10 kilo.

DanickaKa: Zhubla jsem díky ní 12 kilo jestli jsi do toho šla nebo půjdeš tak se ozvi jak to jde, budu držet palce. Pro mě to ale s touhle dietou byla opravdu hračka proti tomu co jsem si zkusila před tím.

Nikdy jsem nepatřila mezi sportovní nadšence, ale od chvíle, co mám chytré hodinky https://www.armodd.cz/armodd-silentwatch-7-pro-gps-cerna-s-kovovym-reminkem/ , se na pohyb začínám těšit. Pomáhají mi sledovat výsledky, měří tep, počet kroků a taky délku i intenzitu tréninku. A co je pro mě úplně top, tak po každém cvičení vidím, kolik kalorií jsem spálila. Najednou mám přehled, co dělám pro svoje zdraví. Navíc si můžu vybrat konkrétní sport, třeba běh, chůzi nebo cyklistiku, a hodinky všechno zaznamenají. Díky tomu mě to víc motivuje a mám konečně pocit, že to, co dělám, má smysl.