napětí a nervozita

Mně se skvěle osvědčil Allegra Comfort – užívám ho ve stresovějším období a opravdu na sobě pozoruji větší vnitřní klid a lepší spánek. Pomáhá mi zvládat napětí během dne, aniž by mě unavoval, což oceňuju hlavně v práci. Navíc má čisté složení a dobře se snáší, takže ho s klidem doporučuji vyzkoušet www.drmax.cz/allegra-comfort-tbl-obd-90 Teď je navíc ve slěvě :)

Moc doporučuju tyhle gumídky s CBD https://www.cbdway.cz/cbd-kyseli-medvidci_z154/ hodně mi to pomáhá se uvolnit, zrelaxovat, mám lepší náladu díky tomu a mnohem lépe spím

Ahoj, mně moc pomáhá Lavekan. Je to jediné volně prodejné anxiolytikum rostlinného původu a je opravdu účinné. Díky němu jsem zvládla velmi těžké období a doteď mi pomáhá i s lepším a klidnějším spánkem.

DanickaKa: Taky si je objednávám a cítím se díky nim o hodně lépe. Stres na mě tak nedoléhá a zase dobře spím.

Ahoj, měla jsem to dost podobně – nervozita z ničeho, nespavost, špatná koncentrace… Bylinky a dechová cvičení trochu pomohly, ale nestačilo to. Zkusila jsem CBD želé – konkrétně tyhle kyselý zajíčci https://www.cbdway.cz/cbd-kyseli-zajicci-limitovana-edice_z273/. Beru je hlavně odpoledne nebo večer, když cítím, že se tělo nedokáže uvolnit. Nejsou tlumící, ale spíš pomůžou „zvolnit“ a večer líp usnout. Navíc chutnají fakt dobře, takže to není nepříjemný rituál. Za mě fajn pomoc, když už hlava nejede jak má.

madlenka11: Je opravdu účinný, tak ho teď užívám a moc mi pomáhá. Je supr, že nemá ani vedlejší účinky jako ospalost apod.

Taky to teď mám podobně… jsem pořád v napětí, hlava mi jede nonstop a večer se mi nedaří vypnout. A odráží se to i na sexu, poslední dobou na něj vůbec nemám chuť, což u mě dřív nebylo. Zkoušela jsem bylinky, dechová cvičení, i meditace, ale moc to nepomáhá. Budu ráda za tipy, co vám fakt pomohlo zklidnit tělo i hlavu.

Taky jsem zkoušela všechno možný… něco málo pomohlo, ale nic dlouhodobě. Co mě překvapilo, byl doplněk Fly pro ženy https://supererekce.cz/22-fly-pro-zeny-1-baleni-3-tablety.html začala se mi vracet chuť na sex. Taková ta přirozená touha, co tam byla dřív, se prostě začala znovu ozývat. Za mě určitě doporučuju zkusit, když už všechno ostatní moc nezabralo. Pro mě to byl malej restart, kterej jsem fakt potřebovala.

Nikdy jsem se necítila jako "technický typ", ale chytré hodinky https://www.armodd.cz/armodd-silentwatch-7-pro-gps-cerna-s-kovovym-reminkem/ jsem si nakonec pořídila hlavně kvůli zdraví. A nelituju. Funkce měření stresu mě hodně překvapila. Hlavně tím, jak přesně funguje. Když hodinky vyhodnotí vysoký stres, zkusím si na pár minut sednout nebo se jen zhluboka nadechnout. Je to drobnost, ale funguje to. Postupně vidím zlepšení i v grafech v aplikaci. Pro mě je to motivace dál něco měnit.