Domácí fitko

Ahoj já doma běhám na páse.Za mě je to nejlepší věc na cvičení.

Co přesně máš doma za ten pás?Uvažovala bych o jeho koupi.

Přesně doma běhám na tomto páse https://www.fitham.cz/trinfit-gara-t700i-elite.Je to vážně super věc.

Já jsem si vše vybavení do mého domácího fitka koupila na fitham.

Už delší dobu jsem se snažila cvičit pravidelně, ale chyběla mi nějaká zpětná vazba, podle které bych se mohla posouvat dál. Proto jsem si pořídila ARMODD Roundz 7 GPS z e-shopu armodd.cz. Hodinky mi sledují veškerou aktivitu během dne i při tréninku, takže přesně vidím, kolik toho zvládnu a kde mám rezervy. V aplikaci si pak můžu všechno zpětně projít a podle toho si upravit další trénink. Díky tomu cvičím mnohem efektivněji a mám větší motivaci pokračovat. Navíc sledují i spánek, takže vidím, jak regeneruji, což je pro mě stejně důležité jako samotný výkon. AI funkci využívám spíš okrajově, ale celkově mi hodinky dávají smysl hlavně díky přehledu aktivit.