Doplňky na podporu spermií

U nás to byla tak nějak kombinace obojího. Přítel si sáhl dost do svědomí. začal víc cvičit, upravil jídelníček a hlavně přestal kouřit. doktor nám taky doporučil Reproman na zlepšení spermií, tak ho bral několik měsíců. Neříkám, že to bylo hned, ale postupně se hodnoty zlepšily.

Když jsme podstupovali léčbu neplodnosti na klinice IVF Zlín taky ho manželovi doporučili :-)

Jo přítel jde teď taky dost do sebe. Hele a ten Reproman se dá splašit kde? Určo ho prubnem.

My jsme to objednávali přímo z jejich ofiko shopíku tady https://www.reproman.cz/ Přišlo to rychle a maj tam i výhodnější balíčky na delší dobu. Viděla jsem to pak i v pár lékárnách, ale online mi to přišlo víc jednoduší.

No a musí na to být nějakej předpis od doktora?

No a musí na to být nějakej předpis od doktora?

Jo v pohodě ????je to normálně volně prodejný, takže žádnej receptík od doktora.

Taky jsme měli horší spermiogram a chápu, jak to zamrzí, když člověk neví, co konkrétně dělat. U nás pomohlo zaměřit se na věci, které mají největší dopad: úplně stop/velké omezení alkoholu a kouření, víc spánku, pravidelný pohyb, žádné přehřívání (sauna, horké koupele, dlouhé sezení s notebookem na klíně, těsné prádlo), a doplňky typu zinek/selen/omega-3 a koenzym Q10. Důležité je dát tomu čas – změny se obvykle projeví až po cca 2–3 měsících, a pak si nechat spermiogram zopakovat. Pokud jsou hodnoty hodně nízko, nebo se to nelepší, určitě bych šla do centra, kde to řeší komplexně (i hormonální profil, varikokélu apod.) a rovnou vám řeknou, jaký má smysl další postup – přehledně to mají popsané třeba tady: https://www.ivf-zlin.cz/lecba-neplodnosti :)