Jak zhubnout?

Taky by se mi nějaké rada hodila.. Potřebovala bych shodit nějaké to kilo

Zkus keto dietu, ta je fakt super.. mám s ní dobré zkušenosti :)

Opravdu?? Tak tu ráda vyzkouším, s jakou mát ty zkušenosti??

Já s ní mám zkušenosti dobré Mám aktuálně tuto od ketodiet.cz můžeš se kouknout sem na jejich dietní plány https://www.ketodiet.cz/stranky/dietni-planyhttps://www.ketodiet.cz/stranky/dietni-plany/ který jsou opravdu skvělýDoporučovala mi je kámoška a opravdu na ní bylo vidět jak pěkně zhubla Zkus se na to kouknout..

Super.. Moc díky za radu, určo na tu ketodiet kouknuu

Zdravím, mě teda nejvíce pomohla Ketofit dieta. Ona má nejméně sacharidů ze všech těchto diet, takže to hubnutí jde mnohem rychleji. Shodila jsem díky ní 21 kilo! Takže za mě doporučuji. Navíc ty jídla byla vychucená a skoro vše mi od nich chutnalo.

Ty brďo! To jsi teda zhubla hodně! Jak dlouho jsi teda dietu držela? Nebo stále jíš jejich produkty?

Já jsem toho zkoušela víc a jediná dieta, která mi opravdu chutnala je KetoDiet. Navíc jsem začala hubnout rychle a bez hladovění a celou dobu jsem se cítila v pohodě, plná energie atd. :-)

DONOVALKA Začala jsem s touto dietou na 4 týdny https://www.ketofit.cz/keto-dieta-na-4-tydny-140-porci, první týdny jíš jen jejich potraviny plus zeleninu. Pak už začínáš vařit, jelikož mají super věci jako chleba, těstoviny, směs na pizzu a další věci, tak tyto jsem využívala od nich. Do dnes si nějaké věci kupuji co mě opravdu chutnali, ty co jsem vyjmenovala nebo i nějaké sladké jako koktejly- jahodový je top. Nebo i puding. Ale clekově vařím sama dle LC a díky tomu si váhu udržuji. :)