Zdravé hubnutí během

Já jsem chodila běhat ven, jenže díky počasí jsem byla z toho stabilně nemocná. Proto jsem si taky domů pořídila běhací pás a snažím se běhat večer každý den, když přijdu z práce. Je ale jasné, že vám to prostě úplně na každý den nevyjde.

Za kolik jste si ho domů koupila? Docela by mě zajímalo, za kolik se tak dá vybrat kvalitní?

Kupovala jsem běhací pás za necelých 30 tisíc a rozhodně toho nelituji. Pás je totiž opravdu kvalitní z pevného materiálu a běhá se na něm skvěle. Můžete se podívat sama https://www.fitham.cz/trinfit-gara-t600i

Hubnutí pro mě bylo dlouho boj. Cvičila jsem nepravidelně a výsledky byly minimální. Chyběla mi motivace a kontrola nad tím, co opravdu dělám. Přemýšlela jsem, jak to změnit a nakonec jsem si pořídila hodinky ARMODD Slim. Hodinky mi umožnily sledovat kroky, spálené kalorie a tepovou frekvenci při cvičení. Díky tomu jsem začala plánovat pohyb systematicky a cvičit pravidelně. Vidět výsledky v aplikaci mě motivovalo nepolevit. Hubnutí se konečně rozběhlo a já měla pocit, že mám nad svým životním stylem kontrolu.