Vitamín C a doplňky stravy - ano nebo ne?

Vitamín C zcela určitě dokáže pomoci k lepší imunitě a obranyschopnosti našeho těla. Jen je potřeba vitamín C do těla správně doplňovat. Doplňky stravy s vitamínem C totiž tělo většinou nedokáže vstřebat a proto je lepší volit raději doplňky s liposomálním vstřebáváním.

Co to znamená s liposomálním vstřebáváním? Co si pod tím mohu prosím přesně představit?

Znamená to, že tělo dokáže díky tomu přijmout daleko více vitamínu C, pokud by jste se na to chtěla mrknout, tak se podívejte na https://enerex-vitaminy.cz/profivit/31-liposomalni-vitamin-c-8588006007060.html Přímo tento kupuji.

Já bych chtěla něco s přírodním složením, doporučíte?

Taky bych ráda zkusila něco přírodního…

Skvělý jsou tyhle kapičky https://www.juvenil.cz/kapky/juvenil--kapky/ já jsem hrozně ráda, že jsem je objevila, co je všichni doma užíváme tak jsme nebyli nemocní a opravdu se cítím dobře, plná energie, mám lepší náladu, fakt mi to moc pomohlo :)

To vypadá fakt dobře, děkuju za doporučení

Není zač :)

Já teď pravidelně doplňuju magnésium a zinek. Výborný jsou ty od https://vitaslife.cz/ a cítím se po dlouhý době skvěle :-)