Spánek

Hele já ji mám. Brala jsem ji z toho HeviSleep někdy z kraje roku, právě kvůli tomu nočnímu pocení a za mě je suprová. Ten materiál je hrozně příjemnej, takovej lehce chladivej už když na to sáhneš, a hlavně dobře dýchá, takže se pod tím člověk tak nezapaří. Dobrý je, že se dá používát i normoš bez povlečka, stačí to pak po čase vyprat na třicítku po nějaký době.

Já mám právě Hevi pillow a přemýšlím nad touhle přikrývkou na léto, protože je to u nás v bytě vždycky peklo, takže jsem moc ráda za zkušenost

A pomáhá vám nějaký doplněk stravy s usínáním a klidnějším spánkem? Jestli jste něco objevili a osvědčilo se vám to, moc prosím o doporučení :)

Radka1980: Doporučuju https://www.proteinaco.cz/zbozi/magnesium-b6/ je to výborně vstřebatelné a kvalitní magnésium, mně vždycky pomůže před spaním zklidnit mysl, vypnout a uvolnit se. Navíc co ho dlouhodobě beru, tak mám víc energie, už nemívám svalové křeče a spím klidně až do rána

Lenanno, mockrát děkuju za tip, čtu si tam o tom a jdu hned objednávat. Koukám, že tam mají opravdu velký výběr kvalitních doplňků a za hodně dobrý ceny

Nemáte někdo vyzkoušený Hevi pillow? Hodně mě ten polštář zaujal, už dlouho sháním nějaký, který mi opravdu bude sedět a budu ráda za osobní zkušenost