facebook
Příjemnou noc, je sobota 24.10.2026 a svátek slaví Nina

Oslabený pánevní dno

První příspěvek v tématu Oslabený pánevní dno
Margaretad | 03.09.2026 21:21 | Oslabený pánevní dno | ID: 55565
Margaretad

Holky, řešila jste některá po porodu oslabený pánevní dno i jinak než cvičením? Už je to docela dlouho a pořád při běhu nebo když kýchnu cítím, že to není jako dřív. Cvičit se snažím, ale přiznávám, že pravidelnost mi moc nejde.

Abyste mohl(a) vkládat reakce musíte být registrovan(á) a přihlášen(á)!
sabinka | 05.09.2026 23:01 | ID: 55574
Kajolka

Zdravím, já jsem na tom byla podobně a dost mě štvalo, že jsem kvůli tomu postupně přestala běhat. Fyzioterapie mi pomohla pochopit, jak s pánevním dnem vůbec pracovat, a potom jsem ještě začala chodit na EMSELLA. Je fajn, že je to neinvazivní, normálně při tom sedíte oblečená a přístroj pomocí elektromagnetické stimulace aktivuje svaly pánevního dna.

Abyste mohl(a) vkládat reakce musíte být registrovan(á) a přihlášen(á)!
Kajolka | 07.09.2026 00:46 | ID: 55581
Kajolka

Holky, rehabilitaci Emsella znám taky, chodila jsem na ni do IVF Zlín. Původně jsem měla IVF kliniku spojenou jen s léčbou neplodnosti, ale mají tam teď samostatnou intimní péči právě i pro problémy s pánevním dnem. Mně vyhovovalo hlavně to, že člověk nemusí řešit žádný intimní zákrok a během procedury zůstává normálně oblečený.

Abyste mohl(a) vkládat reakce musíte být registrovan(á) a přihlášen(á)!
Margaretad | 09.09.2026 01:03 | ID: 55602
Kajolka

Díky, na Emsellu jsem už někde narazila, ale myslela jsem, že je to vyloženě jen na inkontinenci. My navíc přemýšlíme o druhým dítěti, tak teď celkově řeším, jestli dát pánevní dno před dalším těhotenstvím trochu do pořádku. Takže se na to určitě zeptám.

Abyste mohl(a) vkládat reakce musíte být registrovan(á) a přihlášen(á)!
Kajolka | 11.09.2026 09:03 | ID: 55639
Kajolka

Dobrý den, právě jen na inkontinenci to není, ve Zlíně ji mají i jako součást širší péče o kondici pánevního dna. Pokud plánujete další těhotenství, řekla bych jim rovnou i tohle, aby posoudili, co je pro vás vhodný. Jen bych to určitě nebrala tak, že Emsella nějak pomáhá k otěhotnění – jde opravdu o péči o pánevní dno a intimní zdraví www.ivf-zlin.cz/intimni-pece

Abyste mohl(a) vkládat reakce musíte být registrovan(á) a přihlášen(á)!
1




zalozka