Imunita - DNA test

Mě též zajímala celková analýza mého těla a tak jsem vyzkoušela analýzu právě pomocí DNA testu. Vybrala jsem si proto společnost chromozoom.cz , která nabízí kompletní analýzu za slušnou cenu a hlavně to ani dlouho netrvalo. Člověk toho díky tomu hodně zjistí a může dále tělu dopřávat co je potřeba.

Dlouho jsem si říkala, že bych se měla víc hýbat, ale nikdy jsem si na to nenašla čas ani chuť. Až když se mi začala častěji ozývat únava, bolesti hlavy a slabá imunita, začala jsem přemýšlet jinak. Pochopila jsem, že zdraví nezačíná u lékaře, ale v každodenním pohybu. Hodinky ARMODD Silentwatch 7 Pro GPS mi pomohly najít rytmus. Každý krok se počítá, každá minuta pohybu má smysl. Hodinky mi ukazují tep, spánek, dech a s GPS můžu sledovat, kudy chodím. V aplikaci mám krásný přehled a vidím, jak se moje kondice pomalu zlepšuje. Začala jsem se cítit líp a to je největší motivace.

Každý rok se snažím udělat něco navíc pro své zdraví a letos padla volba na kvalitní probiotika. Po porovnání několika možností jsem si objednala Microbiome+ z viaflow.cz. Zaujalo mě, že je určený pro podporu střevního mikrobiomu i imunity, což mi dávalo smysl. Beru ho pravidelně podle doporučení výrobce a zatím jsem opravdu spokojená. Líbí se mi, že se kapsle dobře užívají a nezpůsobují mi žádné potíže. Postupně jsem měla pocit větší pohody po jídle a celkově se cítím lépe. Beru ho jako součást péče o své zdraví a určitě si ho objednám znovu, protože mi jeho užívání vyhovuje.